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材料3つ♪簡単おからミルキークッキー
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材料3つ♪簡単おからミルキークッキー-レシピのメイン写真

材料3つ♪簡単おからミルキークッキー

Nozomi0922
Nozomi0922 @cook_40104104

ミルキーはおから味~♪ではないんです!ママの味を活かしたまま、おからクッキーに♪材料3つ&レンジで簡単、粉糖卵油不要です

このレシピの生い立ち
・ふとおからクッキーにミルキーを入れてみたら?と思い、思い立って作ってみました。

ミルキーはおから味~♪ではないんです!ママの味を活かしたまま、おからクッキーに♪材料3つ&レンジで簡単、粉糖卵油不要です

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・ふとおからクッキーにミルキーを入れてみたら?と思い、思い立って作ってみました。

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材料3つ♪簡単おからミルキークッキー

Nozomi0922
Nozomi0922 @cook_40104104

ミルキーはおから味~♪ではないんです!ママの味を活かしたまま、おからクッキーに♪材料3つ&レンジで簡単、粉糖卵油不要です

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・ふとおからクッキーにミルキーを入れてみたら?と思い、思い立って作ってみました。

ミルキーはおから味~♪ではないんです!ママの味を活かしたまま、おからクッキーに♪材料3つ&レンジで簡単、粉糖卵油不要です

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材料

1人分
  • 生おから 50g
  • ミルキー 4つ
  • 牛乳 大さじ2
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作り方

  1. 1

    牛乳とミルキーを鍋に入れて温め、ミルキーを溶かす。
    ※レンジで溶かしてもOKです。

    • 材料3つ♪簡単おからミルキークッキー作り方1写真
  2. 2

    全ての材料をビニール袋に入れてモミモミ(耳たぶ位の固さ)。

    • 材料3つ♪簡単おからミルキークッキー作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋に入れたまま、5ミリ位の厚さに伸ばす。

    • 材料3つ♪簡単おからミルキークッキー作り方3写真
  4. 4

    ※生地がホロホロして形成出来ない場合は、牛乳を追加して再度伸ばして下さい。

  5. 5

    ビニール袋を開けて、適当な大きさにカット。

    • 材料3つ♪簡単おからミルキークッキー作り方5写真
  6. 6

    ターンテーブルへ乗せる。

    • 材料3つ♪簡単おからミルキークッキー作り方6写真
  7. 7

    焦げないよう様子を見ながら、500Wのレンジで表4分~、裏返して1分~チン。

  8. 8

    何度かチンを繰り返し、表面がきつね色で少し焦げ目が付き、カサカサになれば完成!

    • 材料3つ♪簡単おからミルキークッキー作り方8写真
  9. 9

    ※焦げなよう弱火のフライパンで再度加熱すると、しっとり→少しサクサクのクッキーに変身します!

    • 材料3つ♪簡単おからミルキークッキー作り方9写真
  10. 10

    ※すぐ食べない場合は、シリカゲルを入れた容器の中へ入れて、冷蔵庫へ保存。

  11. 11

    ※市販のキャラメルを使用した「材料3つ♪キャラメルおからソフトクッキー」(レシピID : 19624197)も公開中!

    • 材料3つ♪簡単おからミルキークッキー作り方11写真
  12. 12

    ※他にも姉妹レシピを何点か紹介していますので、見ていただけると嬉しいです(*^_^*)♥

コツ・ポイント

・水分の少ないおからを使用する場合は、ミルキーや牛乳を追加して下さい。
・初めて作ったので、ミルキーは4つしか使用しませんでしたが、5つでもいいと思います。
・レンチンの時間は、調節して下さい。
・甘味もお好みで、調節して下さい。

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Nozomi0922
Nozomi0922 @cook_40104104
2016/03/06 00:32に公開
おからを使用したヘルシーなお菓子が大好きです\(^o^)/粉・砂糖・卵・油不使用の低糖質レシピを研究中♪オーブンを持っていないので、レンジやフライパンを活用する簡単レシピ中心です!
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このレシピのキーワード

クッキー 生おから 牛乳

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19703729
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