CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
水菜とにんじんの白和え☆簡単
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
水菜とにんじんの白和え☆簡単-レシピのメイン写真

水菜とにんじんの白和え☆簡単

PuuuChan☆
PuuuChan☆ @cook_40251691

なめらか豆腐に水菜の歯ごたえが合います★おつまみ、副菜にもGOOD★さっぱりとヘルシー(^^)
このレシピの生い立ち
水菜と白和えは合うんじゃないかな？と作ってみたら、食べ応えもあり素材の味がすごく引き立ちました★
我が家で即完食レシピの一つです♪♪
お酒のおつまみにもGOOD★

少し日が経って水菜をサラダするにはチョット‥そんな時にもオススメです★

なめらか豆腐に水菜の歯ごたえが合います★おつまみ、副菜にもGOOD★さっぱりとヘルシー(^^)
このレシピの生い立ち
水菜と白和えは合うんじゃないかな？と作ってみたら、食べ応えもあり素材の味がすごく引き立ちました★
我が家で即完食レシピの一つです♪♪
お酒のおつまみにもGOOD★

少し日が経って水菜をサラダするにはチョット‥そんな時にもオススメです★

もっと読む

水菜とにんじんの白和え☆簡単

PuuuChan☆
PuuuChan☆ @cook_40251691

なめらか豆腐に水菜の歯ごたえが合います★おつまみ、副菜にもGOOD★さっぱりとヘルシー(^^)
このレシピの生い立ち
水菜と白和えは合うんじゃないかな？と作ってみたら、食べ応えもあり素材の味がすごく引き立ちました★
我が家で即完食レシピの一つです♪♪
お酒のおつまみにもGOOD★

少し日が経って水菜をサラダするにはチョット‥そんな時にもオススメです★

なめらか豆腐に水菜の歯ごたえが合います★おつまみ、副菜にもGOOD★さっぱりとヘルシー(^^)
このレシピの生い立ち
水菜と白和えは合うんじゃないかな？と作ってみたら、食べ応えもあり素材の味がすごく引き立ちました★
我が家で即完食レシピの一つです♪♪
お酒のおつまみにもGOOD★

少し日が経って水菜をサラダするにはチョット‥そんな時にもオススメです★

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２〜４人分
  • 絹豆腐 １丁(３００g)
  • 水菜 小２束(大１束)
  • にんじん 中１／２本
  • 醤油 大さじ１と小さじ１
  • 砂糖 小さじ１
  • 白すりゴマ 大さじ１〜２
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐の水切りは、キッチンペーパーで２周くらい包み耐熱容器に乗せて電子レンジ５００Wで約２分ほど加熱します。

    • 水菜とにんじんの白和え☆簡単作り方1写真
  2. 2

    加熱が終わったらキッチンペーパーを外し、ザルにあけておきます。
    (熱いので少し冷めてからでもOK)

    • 水菜とにんじんの白和え☆簡単作り方2写真
  3. 3

    にんじんは細切り、水菜は食べやすい大きさに切る。耐熱容器にのせて軽くラップをかけ、レンジ５００Wで約１分半〜２分ほど加熱

    • 水菜とにんじんの白和え☆簡単作り方3写真
  4. 4

    ボウルに◆の調味料を入れ、水を絞った水菜とにんじん、豆腐を潰しながら和えれば出来上がりです☆

    • 水菜とにんじんの白和え☆簡単作り方4写真

コツ・ポイント

電子レンジの加熱時間は各機種で調整してください★濃い味が好きな方は、醤油を小さじ１追加で★

美肌、美髪、風邪予防、肥満防止などに効果的★

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

PuuuChan☆
PuuuChan☆ @cook_40251691
2014/04/11 14:36に公開
家族の健康は母の手料理から‼︎をモットーに、色合いや栄養バランスを考えたレシピを少しづつ載せています☆外食よりも家のご飯が一番美味しい！と教えてくれた母を見習って気持ちが伝わる料理を目指しています(^^)♪
もっと読む

このレシピのキーワード

白和え 水菜 にんじん 絹ごし豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アボカドと海苔の佃煮の和え物
  2. 男のロマン！鶏もも肉の背徳鶏マヨネーズ！
  3. ハナビラタケのバター焼き
  4. いつもの餃子に油あげをいれてみた！
  5. おつまみにも♪砂肝と長ネギの塩レモン炒め
  1. 簡単！激ウマ！筍ご飯 (炊き込みご飯)
  2. 糖質制限高野豆腐ふわふわフレンチトースト
  3. ジャーマンポテト&ウインナー
  4. バジル＆レモン味！柔らか鶏むね肉の唐揚げ
  5. 材料3つで簡単！濃厚とろける豆乳プリン
  6. Maryland Crab Cakes
  7. Moms Hungarian Goulash
  8. Mango & Avocado Salsa
  9. Mike's Nashville Hot Chicken
  10. Avocado Cilantro Hummus
  1. 美味しい我が家のアボカドサラダ
  2. 美味しいスパサラ
  3. ゼリーｄｅデコレーション
  4. ♡鶏肉サラダ♡ソルト＆サルサソース♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19724257
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close