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★ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ♪ﾚﾝﾁﾝ南瓜煮★
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★ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ♪ﾚﾝﾁﾝ南瓜煮★-レシピのメイン写真

★ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ♪ﾚﾝﾁﾝ南瓜煮★

yanami
yanami @cook_40038886

ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟのまろやかな甘さとｺｸが美味しい♪ﾚﾝﾁﾝで簡単なかぼちゃの煮物です♪
このレシピの生い立ち
ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟの優しい甘さとｺｸを活かしてかぼちゃの煮物を作ってみました！

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yanami
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材料

2人分
  • 南瓜 1/8玉
  • 和風顆粒だし 小1/2
  • 水 大2～4
  • 醤油 大1～2
  • 酒 大1～2
  • ﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ 大1～2(お好みで調整)
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作り方

  1. 1

    南瓜は食べやすい大きさに切り､皮を少し削いでおく｡

  2. 2

    耐熱容器に全ての材料を入､揺すって全体を馴染ませてからﾗｯﾌﾟ(蓋)をする｡

  3. 3

    電子ﾚﾝｼﾞで4～5分加熱したら出来上がり！※中間で一旦取り出して馴染ませるように揺すってください！

コツ・ポイント

ﾚﾝﾁﾝなので時短＆簡単に出来ます。
水分量が少なめなので､ほっくり仕上がります。

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yanami
yanami @cook_40038886
2017/09/11 07:19に公開
料理は嫌いではないけれど･･･日々の献立に頭を悩ませています('◇')ゞ　　　持病の為現在専業主婦中･･･“ノンオイル＆ローオイル”メニューを目指してます♪COOKへの出没が不定期になるので､寂しいけれど､日記のコメント欄は当面閉じさせていただいてます・・・ .･゜ﾟ人(>ω<｡)
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このレシピのキーワード

煮物 かぼちゃ 酒 メープルシロップ

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