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ダイエット?豆腐トロトロ葱舞茸チーズ
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ダイエット?豆腐トロトロ葱舞茸チーズ-レシピのメイン写真

ダイエット?豆腐トロトロ葱舞茸チーズ

よめこ♡
よめこ♡ @cook_40160418

ダイエットの味方舞茸と豆腐で美味しく♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど晩酌やめらんない……(笑)晩酌のお供にも、ダイエットにもなれば……と(笑)舞茸レシピ探して、大好きな葱やらチーズ、豆腐を足して♡♡いや、お酒飲んでる時点でダイエット無理だよとか言わないでー(笑)ほんとに美味しいです♪

ダイエットの味方舞茸と豆腐で美味しく♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど晩酌やめらんない……(笑)晩酌のお供にも、ダイエットにもなれば……と(笑)舞茸レシピ探して、大好きな葱やらチーズ、豆腐を足して♡♡いや、お酒飲んでる時点でダイエット無理だよとか言わないでー(笑)ほんとに美味しいです♪

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ダイエット?豆腐トロトロ葱舞茸チーズ

よめこ♡
よめこ♡ @cook_40160418

ダイエットの味方舞茸と豆腐で美味しく♡
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ダイエット中だけど晩酌やめらんない……(笑)晩酌のお供にも、ダイエットにもなれば……と(笑)舞茸レシピ探して、大好きな葱やらチーズ、豆腐を足して♡♡いや、お酒飲んでる時点でダイエット無理だよとか言わないでー(笑)ほんとに美味しいです♪

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材料

一人分
  • 豆腐(絹ごしがすき) 一丁
  • ネギ 1/2本
  • 舞茸 1/2〜1房
  • とろけるチーズ お好みで♡
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーでくるみ、レンジで加熱。もしくは水切りします。

  2. 2

    水切りした豆腐の上に、斜め薄切りのネギ、舞茸と、とろけるチーズをのせる。

  3. 3

    醤油を少々足らし、チーズが溶けるまでレンジでチン♪

  4. 4

    お好みでタバスコかけてどうぞ♡

コツ・ポイント

豆腐の水切りはレンジで手軽に♪

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よめこ♡
よめこ♡ @cook_40160418
2016/03/12 12:52に公開
3Kidsmom♡簡単(手抜き?(笑))美味しいご飯。皆様のレシピもたくさん参考にさせて頂いて、毎日料理頑張ってます♡
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このレシピのキーワード

ねぎ まいたけ 絹ごし豆腐 チーズ 豆腐

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