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おからと豆腐だけ!おからハンバーグ
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おからと豆腐だけ!おからハンバーグ-レシピのメイン写真

おからと豆腐だけ!おからハンバーグ

ゆめこmama
ゆめこmama @cook_40038210

早い、簡単、美味い、ヘルシー!
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ヘルシーなおからを使ってハンバーグが作りたかったので。

早い、簡単、美味い、ヘルシー!
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ヘルシーなおからを使ってハンバーグが作りたかったので。

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おからと豆腐だけ!おからハンバーグ

ゆめこmama
ゆめこmama @cook_40038210

早い、簡単、美味い、ヘルシー!
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ヘルシーなおからを使ってハンバーグが作りたかったので。

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材料

  • 生おから 400g
  • 豆腐 400g
  • 和風だし 少々
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水気を切って、ボールに生おからと豆腐を入れる。

  2. 2

    そこに、和風だし、塩コショウをして混ぜる。形を整えてフライパンに油をしいて表面がキツネ色になるまで焼く。
    出来上がり

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ゆめこmama
ゆめこmama @cook_40038210
2014/04/20 03:06に公開
初めまして。よく利用してるんだけど、自分オリジナルレシピとかあまりないのでこれかな?っと思ったらのせて行きたいと思います!うちは7人家族なので作る量が多めで載せでます。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 生おから 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19731190
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