今日のお弁当 YYよしやん @cook_40120373 ん～美味しそうこのレシピの生い立ちお弁当作り33年(^o^)只今３４年目に突入 もっと読む ん～美味しそうこのレシピの生い立ちお弁当作り33年(^o^)只今３４年目に突入 もっと読む 今日のお弁当 YYよしやん @cook_40120373 ん～美味しそうこのレシピの生い立ちお弁当作り33年(^o^)只今３４年目に突入 もっと読む ん～美味しそうこのレシピの生い立ちお弁当作り33年(^o^)只今３４年目に突入 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ご飯 二杯 菜の花 ６本 ちりめんいりこ 大２ たまご ２個 ネギ １本 牛肉 ５０㌘ 黄色、オレンジパプリカ 半分ずつ 鶏ささみ 3本 レタス、イチゴ 適宜 きゅうり 半分 梅干し １ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花を湯がいてお水にとり冷まして一口大に切りちりめんいりこと混ぜる。ご飯と混ぜ合わせる 2 玉子に塩ひとつまみと砂糖小1、小口切りしたネギと混ぜて厚焼き玉子焼き作る 3 牛肉を薄切りして火が通るまで炒めパプリカを入れて、お酒小1オイスターソース小１入れて煮詰めるまで炒める。 4 鶏ささみは一口大に削ぎ切りして中まで火が通るまでカレー粉小１まぶしながら炒める コツ・ポイント フライパンを３つ同時進行です慣れると１０分ぐらいで作れますよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19762919 コピーしました！ YYよしやん @cook_40120373 2016/03/24 04:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ねぎ 牛肉 じゃこ イチゴ レタス 菜の花 キュウリ パプリカ ささみ 梅ぼし 卵 煮干 ご飯 オレンジ 似たレシピ その他のレシピ 我が家のたっぷりネギごまの卵焼き♪ ボルシチ（蒜山産きくらげ入） 20260624息子のお弁当 塩麹入り🍌ミニメープルバナナケーキ チンゲン菜スープ♪簡単 お弁当に！節約☆豚こまボールの照り焼き 鶏ひき肉で豆腐ハンバーグ 至福＊とろけるパンナコッタ&いちごソース 1歳半頃から 幼児大好き しらす炒飯 新玉ねぎとひじきと油揚げの甘酢マリネ Crock pot Chicago style Italian beef sandwich Chicken, spinach & bacon pasta Coconut Poke Cake Cinnamon roll casserole Blackberry Swirl Cheesecake Brownies 無添加◎簡単 基本のかぶのひき肉あんかけ 簡単美味しい☆マカロニサラダ 桜餡のカンパーニュ ダイエットに良しヨーグルトハーブCake https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19762919
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