娘ジャガイモ掘りで簡単スコップ❤コロッケ
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
揚げないので簡単❗❗ジャガイモを加熱して
具と混ぜ
３種類の味が楽しめる業界お初な
☺スコップ❤コロッケに仕上げました☺
このレシピの生い立ち
娘のジャガイモ掘りのジャガイモを
消費するのに➡➡➡考案してみました❤
娘ジャガイモ掘りで簡単スコップ❤コロッケ
揚げないので簡単❗❗ジャガイモを加熱して
具と混ぜ
３種類の味が楽しめる業界お初な
☺スコップ❤コロッケに仕上げました☺
このレシピの生い立ち
娘のジャガイモ掘りのジャガイモを
消費するのに➡➡➡考案してみました❤
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに油ん敷かず
コールドスタートで
豚ひき肉の油で
玉ねぎ共に炒める♦コールドスタート♦
火を付けず具材を -
- 2
♦入れてカラ加熱して徐々に温度を上げて行く方法♦
じゃがいも皮つき
水を適量加え耐熱ボールで
電子レンジ10～15加熱 -
- 3
茹で汁を捨てて
トングで皮を取るマッシャーで潰す
-
- 4
調味料を加えて
ベースの下味を付ける -
- 5
じゃがいも加えて
更に混ぜる♦これがプレーンベース♦
-
- 6
上記のベースを各1/3ずつ
ボールなどに分けて味をアレンジする
-
- 7
カレー粉➕カレーソース
でカレーベースに☺❤ -
- 8
とまとケチャップ➕ピザ用Mixチーズで
とまとチーズベースに☺❤じゃがいも温かい内に
チーズin -
- 9
プレーンベースには
下茹でしたMixベジタブルを
トッピング❗❗ -
- 10
お麩を
セラミックおろし器で
すりおろす -
- 11
Extra .v オリーブ油を加えた
フライパンで
「きつね色までローストする
」 -
- 12
出来上がり
❤✨＼(^o^)／＼(^o^)／✨❤ -
コツ・ポイント
～コツ＆ポイント～
♦成形➡不用❕❕
♦油で➡揚げない❕❕
♦オーブン＆トースター不用❕❕
♦パン粉の代用➡お麩でカロリーdown❕❕
♦調味料アレンジDe３味が楽しめる❕❕
✖業界お初✖なオリジナル
スコップ☺コロッケに仕上げました
つくれぽ
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