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☆豚バラ肉で作る そばめし☆
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☆豚バラ肉で作る そばめし☆-レシピのメイン写真

☆豚バラ肉で作る そばめし☆

ぷにぷにのユウナ
ぷにぷにのユウナ @cook_40160720

豚バラ肉の脂が旨味になる。
削りぶし(イワシ煮干し、アジのふし)にすることで鰹節と違う味になる。
オタフクソースで甘味が加わる。

豚バラ肉の脂が旨味になる。
削りぶし(イワシ煮干し、アジのふし)にすることで鰹節と違う味になる。
オタフクソースで甘味が加わる。

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☆豚バラ肉で作る そばめし☆

ぷにぷにのユウナ
ぷにぷにのユウナ @cook_40160720

豚バラ肉の脂が旨味になる。
削りぶし(イワシ煮干し、アジのふし)にすることで鰹節と違う味になる。
オタフクソースで甘味が加わる。

豚バラ肉の脂が旨味になる。
削りぶし(イワシ煮干し、アジのふし)にすることで鰹節と違う味になる。
オタフクソースで甘味が加わる。

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材料

2人分
  • 豚バラ肉 200g
  • カットネギ 1/2パック
  • ごはん お茶碗2杯強
  • 中華そば 1袋
  • 削りぶし(イワシ煮干し、アジふし) 適量
  • ウスターソース 適量
  • オタフクソース(お好み焼き用) 適量
  • ダイショウの塩コショウ 適量
  • オリーブオイル 適量
  • キャベツ 1/4玉
  • 小エビ(乾燥) 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを細切りの太めにザクザクと切る

  2. 2

    豚バラ肉を4等分に切る

  3. 3

    中華そば1袋を9等分に包丁でカットする。水で洗って、ほぐしておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを回し入れ、豚バラ肉を入れ、白くなるまで炒める。(豚肉の脂が少し出ると旨みになる)

  5. 5

    切ったキャベツ、カットネギ、削りぶし、小エビをフライパンに入れ、塩コショウする。混ぜて少し炒める。

  6. 6

    キャベツがしなってきたら、中華そばをフライパンに入れ、ウスターソースで軽く味付けする。

  7. 7

    ごはんをフライパンに入れて、全てを混ぜ合わせる。(オリーブオイルを少し足しても良い)

  8. 8

    ウスターソースを再び回しかけ、オタフクソースで味を整える。

  9. 9

    最後に塩をふりかけ、味を整えで、お皿に盛る。

  10. 10

    出来あがり

コツ・ポイント

豚バラ肉から、脂が少し出ると良い。
オリーブオイルでほぐす。
ウスターソースとオタフクソースで味付けする。

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ぷにぷにのユウナ
ぷにぷにのユウナ @cook_40160720
2026/06/20 20:33に公開

このレシピのキーワード

そばめし あじ ねぎ いわし キャベツ 中華麺 小エビ 煮干 豚バラ肉 ご飯

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