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子供が大好きになる!ほうれん草♪
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子供が大好きになる!ほうれん草♪-レシピのメイン写真

子供が大好きになる!ほうれん草♪

すずりん
すずりん @cook_40123806

ほうれん草と鮭フレークにチーズをのせてみました。

お弁当のおかずにも、なりそうです。
このレシピの生い立ち
子供がほうれん草を食べてくれなかったので、大好きなチーズをのせてみたらパクパク食べるようになりました。

ほうれん草と鮭フレークにチーズをのせてみました。

お弁当のおかずにも、なりそうです。
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子供がほうれん草を食べてくれなかったので、大好きなチーズをのせてみたらパクパク食べるようになりました。

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子供が大好きになる!ほうれん草♪

すずりん
すずりん @cook_40123806

ほうれん草と鮭フレークにチーズをのせてみました。

お弁当のおかずにも、なりそうです。
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子供がほうれん草を食べてくれなかったので、大好きなチーズをのせてみたらパクパク食べるようになりました。

ほうれん草と鮭フレークにチーズをのせてみました。

お弁当のおかずにも、なりそうです。
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子供がほうれん草を食べてくれなかったので、大好きなチーズをのせてみたらパクパク食べるようになりました。

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材料

(3~4人分くらい)
  • ほうれん草(茹でたもの) 適量(約65g)
  • 鮭フレーク 適量(約5g)
  • マヨネーズ 少量(約1~2g)
  • とろけるチーズ 適量(約30g)
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作り方

  1. 1

    ほうれん草と鮭フレークとマヨネーズを混ぜます。

  2. 2

    オーブンの場合は、
    天板にクッキングシートを敷き、
    混ぜたほうれん草を一人分ずつ盛り、
    チーズをのせます。

  3. 3

    上段か中段に天板を入れ、
    オーブン180℃で5分~7分くらい。

    • 子供が大好きになる!ほうれん草♪作り方3写真
  4. 4

    レンジの場合は、
    レンジに強い皿に一人分盛り、
    チーズをのせて、
    チーズがとろけるまで加熱します。

コツ・ポイント

材料混ぜてチーズのせただけです。

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すずりん
すずりん @cook_40123806
2016/04/09 05:34に公開
どのレシピも簡単な味付けなのでお好みの味に変更しても◎つくれぽをして頂いた皆様ありがとうございます。返信コメントが書けなくなってしまいましたのでここでお礼させて下さい。美味しく作ってもらえて 嬉しいです。ありがとうございます♪※レシピは見直して変更する事があります。すず鈴(りん)から名前変更しました。
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このレシピのキーワード

鮭 ほうれん草 チーズ

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