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つわぶきの皮の剥き方(下処理)
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つわぶきの皮の剥き方(下処理)-レシピのメイン写真

つわぶきの皮の剥き方(下処理)

tomato525
tomato525 @cook_40129095

つわぶきの皮を簡単に剥きたいですよね(^^)
このレシピの生い立ち
つわぶきをたくさん頂いたので、簡単に下処理できるようにと色々やってみました(^^)

つわぶきの皮を簡単に剥きたいですよね(^^)
このレシピの生い立ち
つわぶきをたくさん頂いたので、簡単に下処理できるようにと色々やってみました(^^)

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つわぶきの皮の剥き方(下処理)

tomato525
tomato525 @cook_40129095

つわぶきの皮を簡単に剥きたいですよね(^^)
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つわぶきをたくさん頂いたので、簡単に下処理できるようにと色々やってみました(^^)

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材料

  • ふき 適量
  • 湯
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作り方

  1. 1

    桶などにふきを並べ浸るくらいの熱湯をかけ、1分おきます。

    • つわぶきの皮の剥き方(下処理)作り方1写真
  2. 2

    湯を捨て、水をかけます。

    • つわぶきの皮の剥き方(下処理)作り方2写真
  3. 3

    水を捨て、上の方から剥きます。(手が黒くなるので、薄いビニール手袋をおすすめします。)

    • つわぶきの皮の剥き方(下処理)作り方3写真
  4. 4

    剥いたらすぐに水につけます。
    水を何度か変えながら3〜4時間位浸け、アクを抜きます。

    • つわぶきの皮の剥き方(下処理)作り方4写真
  5. 5

    すぐに使わない時はジッパー付きの袋などに入れて冷凍しておきます。

コツ・ポイント

剥いてから一晩浸けておくと、色が変わってしまいました。あまり長く浸けておかないほうが色が綺麗だと思います(^^)

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tomato525
tomato525 @cook_40129095
2019/03/14 12:36に公開
過去に給食調理員の経験あり。誰でも簡単に作れる料理を目指しています(^-^)
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フキ 湯

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