レンジで簡単☆ご飯のお供に無限キャベツ。

Name: レンジで簡単☆ご飯のお供に無限キャベツ。
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 1/4個(200g); ツナ缶（小） 1/2缶; 中華だし（鶏ガラスープの素） 小さじ1; 砂糖 小さじ1/2; ごま油 小さじ1; 塩、胡椒 少々; 胡麻 大さじ1/2

ゆぅゅぅ @__yuyu__

japan

無限シリーズキャベツバージョン。ざくざく刻んだらレンジで3分。あと一品に、おつまみに、嵩が減るのでキャベツの消費にも。
このレシピの生い立ち
キャベツの無限シリーズも作って下さいとリクエストを頂いたので作りました。

レンジで簡単☆ご飯のお供に無限キャベツ。

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材料

2〜3人分

キャベツ 1/4個(200g)
★
ツナ缶（小） 1/2缶
中華だし（鶏ガラスープの素）小さじ1
砂糖小さじ1/2
ごま油小さじ1
塩、胡椒少々
仕上げ用
胡麻大さじ1/2

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作り方

1
キャベツは食べやすく切る。写真は太めの千切りです。芯の部分は薄く切ると火の通りが均一になります。
2
大きめの耐熱皿にキャベツ、★の材料を入れたらラップをして600wのレンジで3分加熱。
3
加熱終了後胡麻を加えて全体をよく混ぜたら出来上がり。味をみて薄ければ調味料を足して下さい。
4

2019.3.31☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました。作って下さった皆さんありがとう♡
5
2019.6.1発売『cookpad plus2019夏号』にレシピを掲載して戴きました♡（p27）
6

2020.3.23☆100人の方からつくれぽをいただき2度目の話題入りしました。沢山のつくれぽありがとうございます！

コツ・ポイント

キャベツの大きさは個体差が大きいのでグラム表記してあります。キャベツの切り方はお好みで。包丁を出すのが面倒であれば手で千切っても。仕上がりをもっとクタクタにしたい場合は追加加熱して下さい。※加熱後の余熱でも火が通るので程々に。

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ゆぅゅぅ @__yuyu__

2019/03/13 00:38に公開

japan

また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住｜クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen

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ご飯ツナキャベツゴマ

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