にんじんシリシリとお豆のサラダ

にんじんシリシリとお豆のサラダ-レシピのメイン写真

にんじんシリシリとお豆のサラダ

kayotiu @cook_40044651

千切りスライサーでシリシリ。まな板を使わずに一品出来ちゃいます。彩りが良いのでお弁当にも(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
手軽に一品出来ないかと、家にあるものだけで考えてみました。

千切りスライサーでシリシリ。まな板を使わずに一品出来ちゃいます。彩りが良いのでお弁当にも(^_-)-☆
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手軽に一品出来ないかと、家にあるものだけで考えてみました。

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kayotiu @cook_40044651

千切りスライサーでシリシリ。まな板を使わずに一品出来ちゃいます。彩りが良いのでお弁当にも(^_-)-☆
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材料

にんじん　　　　　　　　　　　　　　　　(千切りスライサーでスライスしておく) 2本分
ミックスビーンズ(缶詰めなど) 120ｇくらい
ツナ缶(ノンオイルがおすすめ) 1缶(汁ごと)
オリーブ油大さじ2
顆粒コンソメ小さじ2
砂糖小さじ１
レモン汁大さじ1くらい
●塩・コショウ適量

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作り方

1

ボウル等に●以外の材料を入れて混ぜ、味をみて●で味を調えて出来上がり！
アッという間(^^)
2
✿お弁当の彩りに✿

コツ・ポイント

ビーンズ缶は120g入りで市販されているものが多いので、ちょうど1缶で使い切りです。
コンソメキューブの場合は砕いて入れて下さい。一つで、顆粒小さじ2と同じ量です。
作ってすぐ召し上がれますが、一晩おくとさらに美味しくなりますよ(^^)

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kayotiu @cook_40044651

2011/06/16 03:26に公開

クックパッドを参考に、毎日のごはん、お弁当等をを作っています。中学生と高校生の女の子のママです。＊＊＊『夜のアルコール消毒促進委員会』(夜消)　ほぼ毎日活動中～❤＊＊＊

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このレシピのキーワード

サラダツナ缶詰にんじんミックスビーンズ

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