ご飯がススム！チキンチーズダッカルビ☆

ご飯がススム！チキンチーズダッカルビ☆-レシピのメイン写真

ご飯がススム！チキンチーズダッカルビ☆

こうきとはなのパパ @cook_40256255

コチュジャンベースの甘辛チキンをチーズと絡ませて食べる絶品チーズダッカルビ！
このレシピの生い立ち
ご飯が進む鶏肉料理と思い。

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こうきとはなのパパ @cook_40256255

コチュジャンベースの甘辛チキンをチーズと絡ませて食べる絶品チーズダッカルビ！
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材料

鶏もも肉 3枚
もやし 2袋
にんにく大1片
☆コチュジャン大さじ2
☆砂糖小さじ2
☆醤油大さじ3
☆酒大さじ3
☆ごま油小さじ1
ピザチーズたっぷり

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作り方

1
もやしを強火で塩胡椒少々(分量外)ふってさっと炒め、耐熱皿にひく。にんにくを擦り☆と混ぜ合わせる。
2
鶏肉を一口大に切り皮目を下にしてフライパンに敷き詰め中火できつね色になるまで触らず4~5分焼く。
3
ひっくり返し４分程焼き、キッチンペーパーで油を拭き取り☆を入れ３分程タレが絡むよう炒める。
4
鶏肉をもやしの上に乗せて残ったタレをかけ、チーズをたっぷり乗せオーブントースターでチーズがとろけるまで焼いたら完成！

コツ・ポイント

下に敷く野菜は、キャベツ、人参、玉ねぎ、何でもオッケーです！チーズたっぷりで絡めて食べると美味しさ倍増！鶏肉とチーズでたんぱく質摂取！

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こうきとはなのパパ @cook_40256255

2019/07/21 11:02に公開

二児のパパ。調理師です。簡単レシピ、節約レシピ、つまみ、高たんぱく質レシピ、栄養豊富レシピ、好きな料理レシピなど載せていけたらと思います(^-^)/2019年4/18開始。

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このレシピのキーワード

ご飯もやし鶏もも肉にんにく酒コチュジャンピザチーズ

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