小松菜と人参のしりしり hiromi☆7 @cook_40100558 人参嫌いな方にもオススメ☆子供達にも好評です！このレシピの生い立ち人参嫌い克服のきっかけになれたらと、レシピを考案しました。 もっと読む 人参嫌いな方にもオススメ☆子供達にも好評です！このレシピの生い立ち人参嫌い克服のきっかけになれたらと、レシピを考案しました。 もっと読む 小松菜と人参のしりしり hiromi☆7 @cook_40100558 人参嫌いな方にもオススメ☆子供達にも好評です！このレシピの生い立ち人参嫌い克服のきっかけになれたらと、レシピを考案しました。 もっと読む 人参嫌いな方にもオススメ☆子供達にも好評です！このレシピの生い立ち人参嫌い克服のきっかけになれたらと、レシピを考案しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 人参 中2本 小松菜 1束 卵 2個 かつお節 2.5g 砂糖 小さじ1 油(グレープシードオイル) 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は2㎝長さに切り、茎と葉に分ける。人参はピーラーで3㎝長さに薄くスライス。 2 フライパン油をひき、人参を中火でじっくり炒める→小松菜の茎、葉の順に入れて炒める。 3 砂糖、かつお節を加えてさっと炒める。最後に溶き卵を入れて火が通ったら完成。 コツ・ポイント 人参は、蒸したり油で炒めると、青臭さが少なく甘さを感じやすいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19991753 コピーしました！ hiromi☆7 @cook_40100558 2017/12/19 07:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士上級食育アドバイザー野菜ソムリエ4人家族(子供2人) もっと読む このレシピのキーワード 小松菜 にんじん かつお節 卵 似たレシピ その他のレシピ ふきとこんにゃくの柚子きんぴら てりたま豚チーズ炒め サーモンのディルレモン焼き🇸🇪SWE料理 夏野菜 ズッキーニとベーコンの欧風味噌汁 基本のマリネ液【なすのマリネ】 照りっ照り♪屋台風イカの丸焼き 身がしっとり☆さばの味噌煮♥簡単☆ しめじと小松菜のおひたし HMで一番簡単！木村屋のたまご蒸しパン 簡単！炊飯器で丸ごと玉ねぎスープ♪ Sugar Swirl Cookies French Toast Tuna and bean salad Simple pierogis and sausage Sausage, Peppers, & Eggs 我が家の酢豚♪揚げない＆野菜たっぷりで チンゲン菜とキクラゲのスープ HMで一番簡単！木村屋のたまご蒸しパン ねぎ塩豚丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19991753
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