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メスティンで鮭とイクラの炊き込みご飯!
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メスティンで鮭とイクラの炊き込みご飯!-レシピのメイン写真

メスティンで鮭とイクラの炊き込みご飯!

青麺記
青麺記 @cook_40093560

メスティンで鮭の炊き込みご飯を作り、その上にイクラの醤油漬けを乗せて鮭とイクラの炊き込みご飯に!秋のキャンプにも是非!
このレシピの生い立ち
炊飯器で作ると量が多くて余ってしまうので、メスティンで1合分を簡単に作れるようにしました。

メスティンで鮭の炊き込みご飯を作り、その上にイクラの醤油漬けを乗せて鮭とイクラの炊き込みご飯に!秋のキャンプにも是非!
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炊飯器で作ると量が多くて余ってしまうので、メスティンで1合分を簡単に作れるようにしました。

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青麺記
青麺記 @cook_40093560

メスティンで鮭の炊き込みご飯を作り、その上にイクラの醤油漬けを乗せて鮭とイクラの炊き込みご飯に!秋のキャンプにも是非!
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炊飯器で作ると量が多くて余ってしまうので、メスティンで1合分を簡単に作れるようにしました。

メスティンで鮭の炊き込みご飯を作り、その上にイクラの醤油漬けを乗せて鮭とイクラの炊き込みご飯に!秋のキャンプにも是非!
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材料

1~2人前
  1. 材料
  2. イクラの醤油漬け 適量
  3. 鮭の切り身(無塩) 1切れ
  4. 舞茸(解して置く) 1/3パック程
  5. お米 1合
  6. 水 150cc
  7. 調味料(鮭の切り身用)
  8. 出汁醤油 適量
  9. 調味料(炊き込みご飯用)
  10. 本つゆ 大さじ2杯
  11. 味醂 大さじ1杯
  12. お酒(日本酒) 大さじ1杯
  13. 調理器具等
  14. メスティン(普通サイズ) 1個
  15. エスビット ポケットストーブ等 1個
  16. 固形燃料(30g) 1個
  17. 保温バッグ 1個
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作り方

  1. 1

    鮭の切り身は予め出汁醤油に1日ほど漬けて置く。

  2. 2

    メスティンでお米を研いだら水(分量外)を入れて1時間ほど吸水させる。

  3. 3

    炊飯のタイミングを見計らい、魚焼きグリルやフライパンなどで出汁醤油に漬けて置いた鮭の切り身を焼く。

  4. 4

    お米に吸水させたら一旦水を捨て、改めて水150ccと炊き込みご飯用の調味料を入れて良く混ぜる。

  5. 5

    調味料を混ぜたお米の上に舞茸を敷き詰め、その上に焼いた鮭の切り身を乗せる。

  6. 6

    エスビットのポケットストーブに固形燃料をセットし、燃料に火をつけたら蓋をしたメスティンを乗せて火が消えるまで炊き込む。

  7. 7

    固形燃料の火が消えたらメスティンを逆さにして保温バッグに入れ、15分蒸らす。

  8. 8

    メスティンの蓋を開けて鮭の切り身を一旦取り出し、身を解しつつ骨と皮を取り除く。

  9. 9

    骨と皮を取り解した鮭の身を炊き込みご飯に入れて、良く混ぜる。

  10. 10

    器に鮭の炊き込みご飯を盛り、上からイクラの醤油漬けを乗せる。

  11. 11

    作り方は下記の動画も参考にして見て下さい。

    https://youtu.be/vhSJ9XEGbAc

    • メスティンで鮭とイクラの炊き込みご飯!作り方11写真

コツ・ポイント

焦げが心配な場合は一度蓋を開けて中の様子を確認してみて下さい。
今回はエスビットのポケットストーブに固形燃料で作りましたがその他キャンプ用品など使って頂いて構いません。
保温バッグが無い場合はバスタオルなどで包んでも構いません。

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青麺記
青麺記 @cook_40093560
2017/10/24 06:11に公開
酒好き男子料理のレシピと晩酌日記&昼食日記です。元々、青森のラーメンを食べ歩く日記と言う事で、Yahoo!ブログ「青麺記」としてスタートしましたが、現在は諸事情で日々の晩酌や昼食の紹介がメインと成っています。時々クックパッドにてレシピも公開していますので宜しくお願い致します。青麺記/SEIMENKI(Amebaブログ)https://ameblo.jp/seimenki-sor
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