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湯だね食パン 中種法採用♪
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湯だね食パン 中種法採用♪-レシピのメイン写真

湯だね食パン 中種法採用♪

みぃじょ
みぃじょ @cook_40059703

湯だね&中種法採用でちょ〜フンワリ♪
ごはんパンもいいけど、このレシピもお気に入りです!!!
このレシピの生い立ち
湯だねパン→美味しい
湯だね+ごはん→重い
湯だね+中種法→さらに美味しい❤︎
なんとなく中種と本ごねを半々にしてみました。

湯だね&中種法採用でちょ〜フンワリ♪
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なんとなく中種と本ごねを半々にしてみました。

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みぃじょ
みぃじょ @cook_40059703

湯だね&中種法採用でちょ〜フンワリ♪
ごはんパンもいいけど、このレシピもお気に入りです!!!
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湯だね+ごはん→重い
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なんとなく中種と本ごねを半々にしてみました。

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材料

1.5斤
  • 湯だね
  • 強力粉 60g
  • 熱湯 90g
  • 中種
  • 強力粉 170g
  • 塩 3g
  • 水 110〜115g
  • イースト 2〜3g気分で変更
  • 本ごね用
  • 強力粉 170g
  • 塩 3〜4g気分で変えています
  • 砂糖 20g
  • イースト 2〜4g気分で変更
  • 水 110〜115g
  • バター 20g
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作り方

  1. 1

    海外小麦粉使用での水分量です。
    水の量は本ごねの時に調整してください❤︎

  2. 2

    湯だねの材料を混ぜて、室温になるまで冷ましておく。(前日に作っておくといい)

  3. 3

    中種の材料をHBで捏ねて、ボールに移し、ラップをして冷蔵庫の“野菜室”で一晩おく。

  4. 4

    バター以外の本ごねの材料をHBに入れて小麦粉に吸水させる。イーストは水に浸からないように(夜にセットし朝こねるイメージ)

  5. 5

    朝起きたら、中種をHBに足してHBをスタートする。

  6. 6

    10分ほどしたら、湯だねとバターを追加し、HBを再スタートさせる。

  7. 7

    生地がまとまってつるんとしたら捏ねあがり❤︎

  8. 8

    中種法採用なので過発酵を防ぐため、
    一次発酵はやや早めに切り上げて、生地を分割し好みの形に成形する。

  9. 9

    湯だね入りなのであまり釜のびしないため、
    しっかり二次発酵させる。

  10. 10

    180度で予熱したオーブンで焼く。

  11. 11

    焼き時間
    12cmキュービック型: 40分
    半斤分のロング型: 20分〜25分
    40gの生地×6個のちぎりパン: 20分

コツ・ポイント

中種採用でストレートで作るより、生地が滑らか艶やかで強いです。
小麦がしっかり吸水できているおかげかふんわりしっとりなパンが焼けます。
本ごねのイーストの量を調節することで焼くまでの時間を調整可能です❤︎

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みぃじょ
みぃじょ @cook_40059703
2014/08/12 07:19に公開
Perth在住。卵、乳製品、大豆、さとうきび、生姜などなどアレルギー 泣アフリカ出身の優しい旦那有り。2013年5月に長女、2015年10月に次女が加わり子育て奮闘中♡忙しくて眉毛描くのも忘れちまうよ〜ん 笑何でも食べられる元気な子に育つといいな♡★和風ダシ:マルシマさんのダシ☆★ダイエット部#40        
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このレシピのキーワード

食パン バター 強力粉

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