ヘルシー！チキン南蛮 ゆうゆう８ @cook_40091795 タルタルにマヨーネーズを使用せず、ヘルシーです。雑誌の覚書このレシピの生い立ちヘルシーなタルタルソースを作りたかったので(^o^) もっと読む タルタルにマヨーネーズを使用せず、ヘルシーです。雑誌の覚書このレシピの生い立ちヘルシーなタルタルソースを作りたかったので(^o^) もっと読む ヘルシー！チキン南蛮 ゆうゆう８ @cook_40091795 タルタルにマヨーネーズを使用せず、ヘルシーです。雑誌の覚書このレシピの生い立ちヘルシーなタルタルソースを作りたかったので(^o^) もっと読む タルタルにマヨーネーズを使用せず、ヘルシーです。雑誌の覚書このレシピの生い立ちヘルシーなタルタルソースを作りたかったので(^o^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏胸肉 1枚 ☆衣 料理酒 25g 片栗粉 25g ニンニク・生姜すりおろし 各少々 塩・レモン汁 各少々 ★つけ込タレ 醤油・はちみつ・酢 各20cc ○タルタルソース ヨーグルト 大さじ1.5 ゆで玉子 1個 はちみつ 小さじ1/2 レモン汁・塩・こしょう 各少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉はそぎ切りにし、☆衣の材料をビニール袋に入れて馴染ませ、鶏肉を入れ15分ほどおく 2 フライパンに油を熱し1を焼き、★つけ込タレに5分ほどつける 3 ○タルタルソースの材料をませ、２と一緒に皿に盛りつける 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20108672 コピーしました！ ゆうゆう８ @cook_40091795 2019/11/03 09:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー cookpadなしでは食事ができません（笑） もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 破竹と蕗の煮物 ドライマンゴーヨーグルト 簡単🌟豚肉とニラのオイスター炒め 濃厚・人参のスープ！生クリーム不使用♪ とっても簡単！豆腐ステーキ 簡単！ランチにぴったり♪焼きとり丼 とろける！？絶品スイートポテト 白菜と豚ひき肉の肉団子スープ 簡単キムチスープ♪ 美味しい〜♪万能【香味ネギだれ】 3 ingredient peanut butter cookies EASY Baked Whole Chicken Turnover dough from scratch "Empanada dough" Shrimp and Vegetable Pasta Basic Dough for Homemade Pasta 唐揚げ～エスニックソースがけ～ 子供が大好き！ちくわの磯辺揚げ 簡単♡パイ生地でキッシュ 油揚げでプルコギドッグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20108672
アプリでひらく