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我が家のおから煮
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我が家のおから煮-レシピのメイン写真

我が家のおから煮

58mama
58mama @cook_40054889

我が家定番のおから煮です。
このレシピの生い立ち
我が家の定番おかずを載せてみました(^^)
お弁当おかずにも使えるし、リメイクでハンバーグに入れたりも出来るのでよく作る1品です☆

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お弁当おかずにも使えるし、リメイクでハンバーグに入れたりも出来るのでよく作る1品です☆

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お弁当おかずにも使えるし、リメイクでハンバーグに入れたりも出来るのでよく作る1品です☆

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材料

  • おから 一袋の半量
  • 人参 1/2
  • いんげん 少量
  • ちくわ 1本
  • 油揚げ 1枚
  • サラダ油 適量
  • ※水 150㏄
  • ※しょうゆ 大1
  • ※だし 大1
  • ※砂糖 5㏄
  • ※みりん 小1
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作り方

  1. 1

    人参は半月切り
    ちくわは薄く輪切り
    油揚げは小さく細目に
    いんげんは下茹でし、細かめの輪切りにしておきます

  2. 2

    フライパンに油を敷き、人参から炒めていき、柔らかくなったらその他の材料も入れ炒めます

  3. 3

    おからを投入し、軽く炒ってください

  4. 4

    そこに※印の調味料を合わせたものを入れ、更に炒ります

  5. 5

    全体的に味がなじんだら出来上がり~

  6. 6

    お弁当おかずにもよく使います♪

    • 我が家のおから煮作り方6写真
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58mama
58mama @cook_40054889
2014/10/13 06:30に公開
料理が趣味の一児のママです!日々子育てに奮闘してますが、料理をすることが息抜きであり楽しみでもあります( *¯ ³¯*)♡簡単かつ美味しい料理を研究中です♪
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このレシピのキーワード

煮物 おから いんげん にんじん ちくわ 油揚げ

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