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魚介類無し!超簡単 野菜かき揚げ☆幼児
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魚介類無し!超簡単 野菜かき揚げ☆幼児-レシピのメイン写真

魚介類無し!超簡単 野菜かき揚げ☆幼児

あでキッチン
あでキッチン @cook_40053556

あのかき揚げが超簡単にできてかつヘルシーで美味しい!!たくさん食べれちゃう。

節約 お子様にも!
このレシピの生い立ち
我が家の母の料理!
海鮮の苦手な私でも食べれるかき揚げで
昔から大好きだったので、
母に教えてもらいました!
これなら子どもも食べれて簡単です。

あのかき揚げが超簡単にできてかつヘルシーで美味しい!!たくさん食べれちゃう。

節約 お子様にも!
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我が家の母の料理!
海鮮の苦手な私でも食べれるかき揚げで
昔から大好きだったので、
母に教えてもらいました!
これなら子どもも食べれて簡単です。

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魚介類無し!超簡単 野菜かき揚げ☆幼児

あでキッチン
あでキッチン @cook_40053556

あのかき揚げが超簡単にできてかつヘルシーで美味しい!!たくさん食べれちゃう。

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海鮮の苦手な私でも食べれるかき揚げで
昔から大好きだったので、
母に教えてもらいました!
これなら子どもも食べれて簡単です。

あのかき揚げが超簡単にできてかつヘルシーで美味しい!!たくさん食べれちゃう。

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材料

小8~10個
  • ミックスベジタブル 1カップ
  • 竹輪 2本
  • <天ぷら衣> だいたいの量です。
  • 小麦粉 60~70g
  • 水 半カップ
  • 卵 半個
  • <天つゆ>
  • だし汁 2カップ
  • 醤油 半カップ
  • みりん 半カップ
  • 化学調味料 少々(なくてもOK)
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作り方

  1. 1

    竹輪を賽の目切りにし、ミックスベジタブル(凍ったままでOK)、天ぷら衣をよく混ぜる。
    固すぎず柔らかすぎずの量に調整☆

  2. 2

    揚げたらできあがりー♪
    ※竹串で突き刺して天ぷら粉が出てこなかったらOK!

コツ・ポイント

おたまで平楕円にすると早く揚がります!
玉ねぎの入ってないベジタブルだったら玉ねぎをいれたり、その他のお好きな野菜を入れてもOKです♪

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あでキッチン
あでキッチン @cook_40053556
2016/05/26 06:58に公開

このレシピのキーワード

かきあげ 卵 ちくわ 小麦粉 ミックスベジタブル

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