手抜きで美味しいもうかさめ炒め

手抜きで美味しいもうかさめ炒め

おぐちま @cook_40101559

簡単でご飯をそそるような美味しさです。
アレンジに春雨入れても美味しいですよ^ ^
このレシピの生い立ち
スーパーでみかけたもうかさめに心を惹かれて
思うままにやってみました。
他の物では変えがたいサメの食感が、
くせになる一品です。

簡単でご飯をそそるような美味しさです。
アレンジに春雨入れても美味しいですよ^ ^
このレシピの生い立ち
スーパーでみかけたもうかさめに心を惹かれて
思うままにやってみました。
他の物では変えがたいサメの食感が、
くせになる一品です。

手抜きで美味しいもうかさめ炒め

おぐちま @cook_40101559

簡単でご飯をそそるような美味しさです。
アレンジに春雨入れても美味しいですよ^ ^
このレシピの生い立ち
スーパーでみかけたもうかさめに心を惹かれて
思うままにやってみました。
他の物では変えがたいサメの食感が、
くせになる一品です。

簡単でご飯をそそるような美味しさです。
アレンジに春雨入れても美味しいですよ^ ^
このレシピの生い立ち
スーパーでみかけたもうかさめに心を惹かれて
思うままにやってみました。
他の物では変えがたいサメの食感が、
くせになる一品です。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

3人分

もうかさめ 2切
ナス小5本
ピーマン 5個
胡麻油適量
塩胡椒適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

もうかさめを
水洗いしてから
食べやすい大きさに切る
2

ナス、ピーマンを
日が通りやすいように切る
3

フライパンを温め、胡麻油を引く。
4

ナス、ピーマンを入れて
しんなりし始めるまで
中火で焼く。
5

野菜がしんなりしたら、
もうかさめを入れる(ひき肉を入れる場合もこのタイミングでいれる。)
6

塩胡椒で味を整えながら
中火で焼く。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存