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朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン
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朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン-レシピのメイン写真

朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン

takuanan
takuanan @cook_40096022

ビタミンB群・ミネラル・食物繊維!忙しい朝食もこれで栄養ばっちり!25分もかからないでできちゃいます。子供のおやつにも♪
このレシピの生い立ち
急いでほしいのに朝はしばらくぼーっとしている息子に見せただけで目が覚める、ぱくっと食べられる朝食を作りたかったので。サッカーの試合にも喜んで持っていきます♪

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takuanan
takuanan @cook_40096022

ビタミンB群・ミネラル・食物繊維!忙しい朝食もこれで栄養ばっちり!25分もかからないでできちゃいます。子供のおやつにも♪
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材料

レギュラーサイズ9個分 9個分
  • オートミール(あれば小粒) 1カップ
  • 小麦粉 1カップ
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • 黒砂糖(粉末) 30g(大さじ3.5位)
  • 卵 1個
  • ココナッツオイル(植物油) 60g(大さじ5)
  • レーズンorクランベリー 1/2カップ
  • ヨーグルト 1カップ 200ml
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作り方

  1. 1

    オートミールとヨーグルトをまぜておきます。オーブンを170度に温めます。

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方1写真
  2. 2

    卵、黒砂糖、ココナッツオイルをよく混ぜます。ココナッツオイルが固まっていれば20秒ほどチンします。

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方2写真
  3. 3

    よく混ざったら、

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方3写真
  4. 4

    1を入れてよくまぜます。

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方4写真
  5. 5

    レーズンを包丁で刻んだものを生地にまぜます。

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方5写真
  6. 6

    最後に小麦粉とベーキングパウダーを一緒にふるい入れます。

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方6写真
  7. 7

    切るようにさっくりまぜます。

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方7写真
  8. 8

    レギュラーサイズ(直径が底5㎝、上7㎝のマフィン型)9個に分けて入れます。

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方8写真
  9. 9

    170度に温まったオーブンで17分-20分焼いて出来上がり!(1000kwオーブンレンジの場合)冷めても美味しいです。

    • 朝食に!黒糖オートミールレーズンマフィン作り方9写真

コツ・ポイント

オートミールは小粒でなくてもできますが、こどもがつぶつぶが苦手なので今回は即席オートミールの小粒版を使ってみました。

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takuanan
takuanan @cook_40096022
2016/05/14 00:29に公開
子育て真っ最中!アレルギーのある子が2人いるので、おやつは手作りを頑張ってます。
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このレシピのキーワード

マフィン オートミール レーズン 卵 ヨーグルト 小麦粉 クランベリー 黒糖

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