簡単！鯖缶と小松菜のめんつゆ和え まりなりおなママ @cook_40094507 簡単！ただのおひたしが、ご飯のおかずになります。このレシピの生い立ち鯖缶が余ったので。 もっと読む 簡単！ただのおひたしが、ご飯のおかずになります。このレシピの生い立ち鯖缶が余ったので。 もっと読む 簡単！鯖缶と小松菜のめんつゆ和え まりなりおなママ @cook_40094507 簡単！ただのおひたしが、ご飯のおかずになります。このレシピの生い立ち鯖缶が余ったので。 もっと読む 簡単！ただのおひたしが、ご飯のおかずになります。このレシピの生い立ち鯖缶が余ったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 茹でる用の水 約1L 塩 ひとつまみ 小松菜 3株 鯖水煮缶 1/2缶 めんつゆ 大さじ1位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯を沸騰させて、塩ひとつまみ入れ、洗った小松菜を茹でる。２〜3分くらい。茹で上がったら、冷水に取り、水気を絞る。 2 １の、小松菜を食べやすい大きさに切ってボールに入れ、ほぐした鯖缶を入れ混ぜ合わせる。めんつゆで味付けして出来上がり。 コツ・ポイント 簡単なのでとくにないですが、ほうれん草や、白菜のおひたしにも合います！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20307562 コピーしました！ まりなりおなママ @cook_40094507 2019/09/27 22:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー とにかく面倒臭がり屋です。 毎日Instagramに夕食など、投稿中♡ @soohyun.aya もっと読む このレシピのキーワード 小松菜 鯖水煮缶 似たレシピ その他のレシピ キャベツと鶏肉の鍋。 やわらか鶏塩レモン温麺 肉じゃが サーモン寿司ケーキ 薬味たっぷり酢納豆 ＊舞茸の甘辛炒め煮＊簡単でうまいたけ～ パリッと！スイートポテト春巻＊お弁当にも 栄養満点☆ケールと卵のマヨネーズ炒め 道具は不要☆簡単むきやすい茹で卵の作り方 ＊電子レンジで！豆乳チーズリゾット＊ Oven BBQ Chicken Pulled pork mac n chese Filipino Chicken Adobo Shrimp Caesar Salad Loaded breakfast skillet 手羽元と大根の煮物 サーモンのチーズ挟みパン粉焼き インゲンと人参の明太子和え カレーが残ったら、丸ごと焼きなすカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20307562
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