อยากกินผัดผักสีเขียวแดงง่ายๆ ลองเมนูนี้เลยค่ะ#เมนูคลายร้อน

เจอชาวเขาขนผักลงมาขายพอดีตอนไปซื้อน้ำ เห็นถั่วหวานสดๆ ใหม่ๆ แล้วมันอดใจไม่ไหว ต้องซื้อติดตู้เย็นไว้แล้วล่ะ!เมนูผัดผักทั้งหลายของแม่ติ๊กส่วนใหญ่ไม่ใส่น้ำมันนะคะ เพราะคุณเด็กที่บ้านไม่ชอบผัดใส่น้ำมัน เลยต้องใช้น้ำเปล่าแทนซะส่วนใหญ่เลยจ้า#เรื่องราวดีๆ #ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

#ครัวผจญภัย เคยสงสัยไหมว่าเมนูผัดน้ำมันหอยมันเริ่มมีมาตั้งแต่เมื่อไหร่ ใครหนอช่างคิด คิดค้นน้ำมันหอย ความจริงน้ำมันหอยคิดค้นโดยต้นตระกูลน้ำมันหอยลีกุมกี่นั่นเอง เมื่อร้อยกว่าปีก่อนเท่านั้น จากการต้มหอยนางรมจนเกินเวลา แต่ปรากฏคราบเหนียวหนืดก้นหมอมันช่างเด็ดเหลือเกิน หอมอร่อยเกินห้ามใจ นายหลี่จึงเริ่มพยายามพัฒนาสูตรจนกลายเป็นน้ำมันหอยขวดแรกในประวัติศาสตร์นั่นเอง โอเค จบ

อยากกินผัดผักสีเขียวแบบง่ายๆ ลองทำเมนูนี้เลยค่ะ ใช้วัตถุดิบและเวลาในการปรุงน้อยมาก

อยากกินเห็ดเข็มทองเยอะๆไม่รู้จะทำเมนูอะไรดีเมนูนี้แล้วกันทำง่ายๆรสชาติกินได้ทุกคน😅

กุ้ง ข้าวโพดอ่อน หมูยอ อร่อยง่ายๆ #ช่วยมือใหม่เข้าครัว #เมนูสุขภาพ63

เมนูใหม่ที่คิดค้นขึ้นมาเอง เพราะว่าส่องเจอวัตถุดิบเหล่านี้ในตู้เย็น 5555 คือทำกับข้าวกินทุกวัน มันก็มีคิดไม่ออกบ้างนะ แล้วก็อยากจะมีเมนูใหม่ๆที่ไม่ซ้ำเดิม ก็เลยสร้างสรรค์ขึ้นมาได้อีก 1 เมนูจ้า หน้าตาอาจจะดูธรรมดา แต่อยากจะบอกว่าอร่อยมาก นัวๆมันกุ้งกันไปเลยจ้า อร่อยอ่ะ ไว้ทำอีกแน่นอน #kkเข้าครัว 自己做饭

ลงเมนูย้อนหลังซักหน่อย เคลียร์ของในตู้เย็น ก่อนจะหนีไปเที่ยวทริปปีใหม่หลายวัน เหลืออะไรก็เอามาผัดน้ำมันหอยให้หมดเลยจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭 #5000มื้อให้น้อง

เมนูง่ายๆ แต่ลำ แต๊ แต๊ เจ้า😋

/(>_<)\ กล้วย เป็นผลผลิตที่แม่ ได้ปลูกไว้ที่บ้าน เนื่องในโอกาสที่ขึ้นบ้านใหม่ของเรา เมื่อหลายปีที่ผ่านมา.. เราจึงเกิดแนวคิดที่จะนำผลผลิตของกล้วยเหล่านี้ คือ หัวปลีกล้วย โดยนำมาสร้างสรรค์การทำอาหาร ที่แปลกใหม่ เพื่อแม่ เราสังเกตุแม่ จะชอบทานอาหารพื้นบ้านของอีสาน มากกว่า และสังเกตุแม่จะไม่ทานอาหารรสจัด แต่รสชาตินั้น ต้องกลมกล่อม เราจึงอยากสังสรรค์เมนูอาหารด้วยใจ โดยใส่ใจกับผลผลิตที่แม่ปลูก และเรื่องรสชาติที่ถูกปาก ให้ลงต้วให้มากที่สุด. 😉

ถั่วแขกมีกลิ่นแรงเฉพาะตัว แต่รสชาติอร่อยมากเมื่อนำมาทำอาหาร เนื่อจะนิ่มกว่าถั่วฝักยาว อร่อยมากๆ