さつまいもは5mm幅に切り、柔らかくなるまで茹でます。
冷まして、水気をキッチンペーパーで拭きます。

お弁当箱にごはんを敷き詰め、冷まします。冷めたら、海苔を敷きます。
海苔に醤油をつけて味を付けると海苔弁になります。

1で茹でたさつまいもを海苔の上に乗せます。
海苔で【ジャック・オー・ランタン】っぽく顔を作ります♡
海苔パンチが楽です。

飾り人参で周りを飾ります。
今回は、☆形と、【HAPPY　HALLOWEEN】にしました♡

顔の海苔、飾り人参がうまく付かないときはマヨネーズを薄くつけて付けて下さい。