離乳食&子供もパク②☆大人ガッツリ肉巻き

離乳食&子供もパク②☆大人ガッツリ肉巻き-レシピのメイン写真

離乳食&子供もパク②☆大人ガッツリ肉巻き

|chibitan| @cook_40061459

普段は食べてもらえない野菜も肉で巻けばパクパク！！野菜スティックは手づかみにも！
大人はお餅を入れてボリュームUP☆
このレシピの生い立ち
いんげんをなかなか食べない子供のために。
ついでにパパのおかずにも。

普段は食べてもらえない野菜も肉で巻けばパクパク！！野菜スティックは手づかみにも！
大人はお餅を入れてボリュームUP☆
このレシピの生い立ち
いんげんをなかなか食べない子供のために。
ついでにパパのおかずにも。

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離乳食&子供もパク②☆大人ガッツリ肉巻き

|chibitan| @cook_40061459

普段は食べてもらえない野菜も肉で巻けばパクパク！！野菜スティックは手づかみにも！
大人はお餅を入れてボリュームUP☆
このレシピの生い立ち
いんげんをなかなか食べない子供のために。
ついでにパパのおかずにも。

普段は食べてもらえない野菜も肉で巻けばパクパク！！野菜スティックは手づかみにも！
大人はお餅を入れてボリュームUP☆
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いんげんをなかなか食べない子供のために。
ついでにパパのおかずにも。

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材料

豚ロース必要な枚数（10～20枚）
人参 1/3～1/2本
じゃがいも 1個～2個
いんげんロースと同じ本数
※切り餅
☆醤油大さじ2
☆みりん大さじ2
☆砂糖大さじ2

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作り方

1

人参とじゃがいもをスティック状に切る。
※餅を入れる場合は同じように切る。
2

野菜を下茹でする。
電子レンジでも可。
3

ロースに塩コショウをして野菜を巻いていく。
4

巻き終わりを下にし、フライパンで焼く。
巻き目がくっつくまでは動かさない！
※餅入りは餅がぷっくりするまで長めに焼いてね
5

肉が焼けたら☆を入れて、タレがよく絡むまでコロコロと焼く。
6
出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

野菜を下茹でしておくと、肉に火が通るまで焼くだけ☆
好きな野菜を入れてね！

下茹でした野菜は、離乳食中期～後期の手づかみメニューにも(。-∀-)

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|chibitan|

|chibitan| @cook_40061459

2015/01/11 09:14に公開

このレシピのキーワード

肉巻きいんげんにんじんじゃがいも切り餅豚ロース

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