妊娠、授乳に！にんじんと大豆のきんぴら
月とみのり @cook_40054696
赤ちゃんの発育に必要なビタミンAをしっかりチャージ！妊娠、授乳のおかあさんの肌荒れ対策にも。
このレシピの生い立ち
体調が優れない、時間のない妊娠、授乳期、一度に作って後はらくチンの作り置きおかず。この時期の食と暮らしの工夫は、産育食（さんいくしょく）サイト「月とみのりtsukitominori.com」で詳しく。おいしく、手早く、栄養バッチリ☆彡
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