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超簡単!にんじんしりしり☆かつお缶詰で♪
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超簡単!にんじんしりしり☆かつお缶詰で♪-レシピのメイン写真

超簡単!にんじんしりしり☆かつお缶詰で♪

*セレン*
*セレン* @cook_40052047

ツナ缶より、味の付いてるかつお缶詰!調味料なしで超お手軽!!♡
眠っている、缶詰を見つけたら是非!お弁当にもオススメ♡
このレシピの生い立ち
にんじんが沢山…卵も沢山。にんじんしりしり!ツナ缶より、期限間近なかつお缶様が!味がしっかり付いてて調味料必要なしでした^ ^
2歳の息子もお気に入りでした^ ^

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眠っている、缶詰を見つけたら是非!お弁当にもオススメ♡
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にんじんが沢山…卵も沢山。にんじんしりしり!ツナ缶より、期限間近なかつお缶様が!味がしっかり付いてて調味料必要なしでした^ ^
2歳の息子もお気に入りでした^ ^

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*セレン*
*セレン* @cook_40052047

ツナ缶より、味の付いてるかつお缶詰!調味料なしで超お手軽!!♡
眠っている、缶詰を見つけたら是非!お弁当にもオススメ♡
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にんじんが沢山…卵も沢山。にんじんしりしり!ツナ缶より、期限間近なかつお缶様が!味がしっかり付いてて調味料必要なしでした^ ^
2歳の息子もお気に入りでした^ ^

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眠っている、缶詰を見つけたら是非!お弁当にもオススメ♡
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材料

4人分
  • にんじん 1本
  • かつお やわらか煮缶詰(醤油味) 1缶 125g
  • 卵 2個
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    スライサー(なければ千切り)でにんじんを細くし、サラダ油を入れ熱したフライパンに入れて炒める。

    • 超簡単!にんじんしりしり☆かつお缶詰で♪作り方1写真
  2. 2

    今回は、このかつお缶詰を1缶入れます。(汁ごと)

    • 超簡単!にんじんしりしり☆かつお缶詰で♪作り方2写真
  3. 3

    炒めて、木べらなどでかつおをほぐしながら炒めます。

    • 超簡単!にんじんしりしり☆かつお缶詰で♪作り方3写真
  4. 4

    溶き卵2個を入れて、加熱します。焦げないように、かつ水分を飛ばして。
    しんなりしてきたら完成☆

    • 超簡単!にんじんしりしり☆かつお缶詰で♪作り方4写真
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*セレン*
*セレン* @cook_40052047
2015/01/30 13:40に公開
13歳の息子と9歳娘の母☆愛知県名古屋で料理&パン&お菓子教室を開催しております╰(*´︶`*)╯資格:フードコーディネーター、食生活アドバイザー、ABCクッキング認定講師。クックパッドのムック本やテレビ、雑誌、テレビなどに掲載多数。どうぞよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり 缶詰 にんじん 卵

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