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林檎とブロッコリーで★冬のツナマヨサラダ
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林檎とブロッコリーで★冬のツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

林檎とブロッコリーで★冬のツナマヨサラダ

サヤスカマカン
サヤスカマカン @cook_40071395

冬に身近な食材「ブロッコリー&林檎」の簡単サラダはコーンも入れば彩り綺麗な三色です★お子さんにも人気の王道ツナマヨ味★
このレシピの生い立ち
毎冬送ってもらうリンゴ…いつも甘い系にしてしまうので、お料理にしようと思いました。検索しても同じ組み合わせのレシピは見当たらなかったのでレシピに。Xmasカラーの赤&緑色にコーンの黄色を彩りにプラスしました。
味は万能なツナマヨで☆

冬に身近な食材「ブロッコリー&林檎」の簡単サラダはコーンも入れば彩り綺麗な三色です★お子さんにも人気の王道ツナマヨ味★
このレシピの生い立ち
毎冬送ってもらうリンゴ…いつも甘い系にしてしまうので、お料理にしようと思いました。検索しても同じ組み合わせのレシピは見当たらなかったのでレシピに。Xmasカラーの赤&緑色にコーンの黄色を彩りにプラスしました。
味は万能なツナマヨで☆

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林檎とブロッコリーで★冬のツナマヨサラダ

サヤスカマカン
サヤスカマカン @cook_40071395

冬に身近な食材「ブロッコリー&林檎」の簡単サラダはコーンも入れば彩り綺麗な三色です★お子さんにも人気の王道ツナマヨ味★
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毎冬送ってもらうリンゴ…いつも甘い系にしてしまうので、お料理にしようと思いました。検索しても同じ組み合わせのレシピは見当たらなかったのでレシピに。Xmasカラーの赤&緑色にコーンの黄色を彩りにプラスしました。
味は万能なツナマヨで☆

冬に身近な食材「ブロッコリー&林檎」の簡単サラダはコーンも入れば彩り綺麗な三色です★お子さんにも人気の王道ツナマヨ味★
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毎冬送ってもらうリンゴ…いつも甘い系にしてしまうので、お料理にしようと思いました。検索しても同じ組み合わせのレシピは見当たらなかったのでレシピに。Xmasカラーの赤&緑色にコーンの黄色を彩りにプラスしました。
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材料

  1. *材料は目安です。お好きな量で作って頂けるレシピです
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. りんご 1/4個
  4. ツナ(軽く油を切るかそのままでも) 1/2缶
  5. コーン 適宜
  6. マヨネーズ 適宜
  7. 塩コショウ 適宜
  8. *レモン汁(りんごの色変わりが気になる方) 少量
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作り方

  1. 1

    「りんごサラダ」の人気検索で1位にさせて頂きました。興味を持って下さった皆様有難うございます⁎⁺˳✧༚

    • 林檎とブロッコリーで★冬のツナマヨサラダ作り方1写真
  2. 2

    *****

  3. 3

    ブロッコリーは小房にわけて、お好みの固さに加熱して冷まします。(茹で方は、鍋やレンジお好きな方法でどうぞ)

  4. 4

    コーンは、缶なら水を切り、冷凍なら加熱して水を切ります。

  5. 5

    ツナは軽く油を切ります。

  6. 6

    りんごは皮を良く洗って下さい。
    薄切りにします。皮があると彩りが綺麗ですが苦手な方はむいてください。

  7. 7

    りんごを先に切る時は、レモン汁をまぶし色変わりを防いでも。気にならない方はそのままでも。

  8. 8

    全ての材料をボウルかポリ袋に入れ、マヨネーズと塩胡椒で、お好みに味付けして下さい。冷やしても、この状態でもお好みでどうぞ

    • 林檎とブロッコリーで★冬のツナマヨサラダ作り方8写真
  9. 9

    *****

  10. 10

    ひらっちさん♪沢山の皆さんとのコラボプレートにこちら作って頂けて感激です♡りんご皮付きね☆初レポ有難う⁎⁺˳✧༚

    • 林檎とブロッコリーで★冬のツナマヨサラダ作り方10写真
  11. 11

    フジぽんさん♪10人目様レポ届けて下さって有難う♡早くに作って下さってたんですね嬉♡旬食材意識に気付いて下さり感謝☆

    • 林檎とブロッコリーで★冬のツナマヨサラダ作り方11写真

コツ・ポイント

りんごは皮があった方が彩りが良く綺麗ですが、苦手な方はむいて下さい。彩り用に2〜3枚でも皮つきが入っているといいかなと思います。
マカロニや手持ちのお好きな野菜追加等アレンジもどうぞ☆

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サヤスカマカン
サヤスカマカン @cook_40071395
2021/12/04 00:28に公開
しーてっぷさん柴犬のお顔さんのんべぇヒロさんちくわ君さんキンプリさんまこさんどさんCOちむさん…かっちゃん杉さんぽむぽむまりんさんルパンのかあさん☆あんまかろん☆さんこつゆ514さんmoidixmoisさんねむねむ2さんねっちゃんっさんマルんちの丸顔さん社会人として一人暮らししていた娘が結婚しました⁎⁺˳✧༚2025.12料理嫌いの私と違って、時間が取れれば料理して食べたいという娘は、時々パンを焼くそうです今どきの共働き夫婦は、交代で旦那様も料理するし、それぞれ外食して帰ったり…昔と違って「食べること」の選択肢が増えましたね子育てが終わった今となっては、必死に料理していた頃のつくれぽ写真が宝物です⁎⁺˳✧༚この後に息子が食べたなぁ…とか、娘が帰って来た時の料理だなぁ…とか…今は、タンパク質と野菜で(時々アルコールも)満腹になるようにと日々、糖質制限継続中ですコメント&つくれぽ出来ず申し訳ないのですが、頂いたレポは必ず拝見しており感謝の気持ちでいっぱいです⁎⁺˳✧༚お名前掲載はなんとか継続中…サヤスカマカンとはマレーシア語で「私は食べることが好き」と言う意味です。良かったら、気軽にサヤさんと呼んでくださいね皆さまの「食生活」と「お料理生活」が日々、豊かでありますように⁎⁺˳✧༚
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