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フライパンでセロリのアクアパッツァ
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フライパンでセロリのアクアパッツァ-レシピのメイン写真

フライパンでセロリのアクアパッツァ

ス〜さん
ス〜さん @cook_40306406

スーパーで気軽に買える食材で簡単に作れるアクアパッツァです。簡単なのに豪華に見えるのでパーティーや記念日にも◎

このレシピの生い立ち
以前アクアパッツァを作ってセロリが合う!と思い作ったら美味しくできました。アクアパッツァによく使われるイタリアンパセリはスーパーによって売っていない場合がありますのでその代用としてもいいです。

スーパーで気軽に買える食材で簡単に作れるアクアパッツァです。簡単なのに豪華に見えるのでパーティーや記念日にも◎

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フライパンでセロリのアクアパッツァ

ス〜さん
ス〜さん @cook_40306406

スーパーで気軽に買える食材で簡単に作れるアクアパッツァです。簡単なのに豪華に見えるのでパーティーや記念日にも◎

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以前アクアパッツァを作ってセロリが合う!と思い作ったら美味しくできました。アクアパッツァによく使われるイタリアンパセリはスーパーによって売っていない場合がありますのでその代用としてもいいです。

スーパーで気軽に買える食材で簡単に作れるアクアパッツァです。簡単なのに豪華に見えるのでパーティーや記念日にも◎

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材料

2人分
  • 鯛 2〜4切れ
  • あさり 1〜2パック
  • タコ 1パック
  • きのこ 1パック
  • セロリ 1本
  • プチトマト(甘い品種がおススメ) 1パック
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル又は米油 大さじ1〜2
  • 水 お鍋にひたひた位
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    《あさりの下処理》200mlに対して小さじ1の塩水を作る。あさりをひたひたの塩水に浸けて新聞紙などを上にかぶせておく。

  2. 2

    最短で2〜3時間。時間がある時は前日の夜か当日の朝に仕込み、半日に一度塩水を取替えると調理時にラクできます♬

  3. 3

    《鯛の下処理・臭み取り》鯛の切り身に両面塩を振りかけて10〜15分置きます。
    出てきた水分はキッチンペーパーで拭く。

  4. 4

    きのこ→石突きを取り除きほぐすか一口大にカット、セロリ→茎部分は輪切り葉っぱは手でちぎる、ニンニク→薄切り、蛸→輪切り

  5. 5

    フライパンに少し多めの油をひく。
    スライスしたニンニクを入れ香りが立ってきたら鯛の皮目を下にして蓋をする

  6. 6

    鯛の身の部分が白っぽくなってきたらひっくり返す。
    きのことセロリの茎の部分を加え軽く炒める。

  7. 7

    鯛に対してひたひたになる位の水と酒を加え蓋をする。プチトマトを半分にカットしておく。あさりの殻を軽くこすり合わせて洗う。

  8. 8

    沸騰してきたらタコ、あさりを加え殻が開いてきたらプチトマトを加えさっと火を通す。

  9. 9

    ※プチトマトに火が通り過ぎるとトマトがしぼんで見た目が悪くなるので1〜2分程度火を通す位でよい。

  10. 10

    仕上げにセロリの葉をのせて完成☆

  11. 11

    赤魚で作りました。
    鯛よりも脂が少ない魚なのでさっぱりといただけます^^

    • フライパンでセロリのアクアパッツァ作り方11写真

コツ・ポイント

☆プチトマト以外の鯛、蛸、あさり、セロリ、きのこ、ニンニクは冷凍できるのでお値打ちな時に購入しておくとお安く作れます^^

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ス〜さん
ス〜さん @cook_40306406
2021/12/10 16:30に公開
2020年7月2日開始★小さな頃から食べることが大好き!小麦アレルギーになりほぼ自炊生活です。小麦粉を使わない低糖質なメニューをシェアします。美味しく食べてカラダに優しいレシピを心がけています。 ※UPしたレシピは何度も作っていく中で書き直し、追記する事があります。ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

アクアパッツァ 鯛 キノコ セロリ ミニトマト たこ にんにく アサリ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20506916
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