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糖尿病やダイエット!腹持ち良いキャベツ!
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糖尿病やダイエット!腹持ち良いキャベツ!-レシピのメイン写真

糖尿病やダイエット!腹持ち良いキャベツ!

★くみん★
★くみん★ @cook_40054323

旦那が肥満と糖尿があるので、ご飯の最初にまずこれを食べてもらっています
このレシピの生い立ち
旦那の体を考えて…(´∀`;)

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旦那が肥満と糖尿があるので、ご飯の最初にまずこれを食べてもらっています
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材料

  • キャベツ 4/1
  • ごま油 お好みで、私はそこそこかけます
  • 塩昆布 ひとつまみ
  • 酢 大さじ2杯
  • パルスイート ほんの少し
  • すりごま 好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにしてボウルに入れます

  2. 2

    そこに酢、パルスイート、塩昆布、ごま油、すりごまを入れて混ぜるだけ!

  3. 3

    少し置いたほうが美味しくなりますよ(*ˊᗜˋ*)

コツ・ポイント

パルスイートがなければ、砂糖を少しだけ入れてください
食べやすくなります(*ˊᗜˋ*)

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★くみん★
★くみん★ @cook_40054323
2022/01/13 03:05に公開
時短簡単やダイエット、節約料理やお弁当etc…(*´∇`*)後は適当に載せてます♪
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このレシピのキーワード

キャベツ 塩こんぶ

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