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私のジャンピラフ-レシピのメイン写真

私のジャンピラフ

nok♡
nok♡ @cook_40150339

4合炊きの電気圧力鍋（ティファール　ラクラクッカー）使用してマッスルグリルさんのジャンピラフを自分用にアレンジしました！
このレシピの生い立ち
このビジュアルなら職場のお弁当に持って行っても白い目でみられない！笑

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nok♡ @cook_40150339

4合炊きの電気圧力鍋（ティファール　ラクラクッカー）使用してマッスルグリルさんのジャンピラフを自分用にアレンジしました！
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材料

  • 米 1合
  • 水 250ml
  • 鶏肉（皮と余分な脂肪をとる） 1枚
  • 舞茸 1パック
  • えのき 1袋
  • パプリカ 1個
  • 冷凍ブロッコリー（本家はほうれん草3束） 10個くらい
  • 人参 1/2本
  • ローリエ 2枚
  • 塩 8g
  • （玉ねぎ1/2個入れて甘みを足しても◎）
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作り方

  1. 1

    米→水→鶏肉→舞茸→その他の野菜→トップにローリエと塩
    順番に入れて普通炊きして6時間以上保温しておけば完成！

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nok♡
nok♡ @cook_40150339
2022/01/21 00:35に公開
軽度の小麦アレルギー。胃が弱い。外食好きな旦那となるべく家ではヘルシーなものを食べたい(°8°)でもズボラ。現在妊娠中！
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このレシピのキーワード

ピラフ 鶏肉 えのき にんじん パプリカ ほうれん草 冷凍ブロッコリー まいたけ 玉ねぎ 米

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