鯖の塩焼き みたこぞう @cook_40240246 炭火焼きのような香ばしい鯖の塩焼きです。このレシピの生い立ち炭火で焼いたような鯖の塩焼きを家でも食べたくて魚グリルで作ってみました。 もっと読む 炭火焼きのような香ばしい鯖の塩焼きです。このレシピの生い立ち炭火で焼いたような鯖の塩焼きを家でも食べたくて魚グリルで作ってみました。 もっと読む 鯖の塩焼き みたこぞう @cook_40240246 炭火焼きのような香ばしい鯖の塩焼きです。このレシピの生い立ち炭火で焼いたような鯖の塩焼きを家でも食べたくて魚グリルで作ってみました。 もっと読む 炭火焼きのような香ばしい鯖の塩焼きです。このレシピの生い立ち炭火で焼いたような鯖の塩焼きを家でも食べたくて魚グリルで作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖 1切れ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水で隅々まできれいにします。塩をちょっとふります。 2 魚グリルで焼きます。皮を上にして中火で5分1箇所皮がぷくっと焦げたら目安 3 裏返して5分脂が多い腹骨がこんがりジュクジュクしたら目安 4 弱火にして10分〜12分全体がこんがりして腹骨がカリカリになって背骨以外食べれるのが理想的 5 裏返して皮をさっと焼きます。強火で1分 6 大根おろしを添えて完成です。 7 冷凍保存よく洗いキッチンペーパーで水分を抜きます。 8 ラップをして冷凍庫で保存します。 コツ・ポイント 弱火で焼くことでフワフワになります。骨つきでも骨なしでも同じです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20592626 コピーしました！ みたこぞう @cook_40240246 2022/01/28 13:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー シンプルなおつまみを中心にアップしています。 もっと読む このレシピのキーワード 塩焼き サバ 似たレシピ その他のレシピ 材料3つの節約そばめし あと一品⭐️大根、ちくわ、カニカマの炒め煮 和風ハンバーグ 風邪をひいたら♡手羽先スープ×白粥 白菜モヤシで節約🧧爆速限界ホイコーロー！ お店より美味い「生姜焼きのタレ」の黄金比 カリカリ！新じゃがガレット レンジで簡単！マグカップオムライス 韓国発！ワンパンオムレツトースト 簡単☆タモリの生姜焼き Cinnamon French Toast Bites Boston Cream Pie Hot milk cake Fresh Spring Lumpia Rolls Molasses Cake Bars 塩昆布キュウリ もやしの消費に！簡単~中華風サラダ♪ 朝食、ランチに好きなパンでサラダサンド★ ★節分★ゆで卵赤鬼★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20592626
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