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ひじきとうすいえんどうのサラダ
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ひじきとうすいえんどうのサラダ-レシピのメイン写真

ひじきとうすいえんどうのサラダ

Morinoaya
Morinoaya @cook_40112002

うすいえんどうのコリコリ食感と、わさびの風味もあって、結構クセになるサラダです。
このレシピの生い立ち
うすいえんどうを、定番の豆ご飯と卵とじ以外の食べ方をしたかったため。

うすいえんどうのコリコリ食感と、わさびの風味もあって、結構クセになるサラダです。
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Morinoaya
Morinoaya @cook_40112002

うすいえんどうのコリコリ食感と、わさびの風味もあって、結構クセになるサラダです。
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うすいえんどうを、定番の豆ご飯と卵とじ以外の食べ方をしたかったため。

うすいえんどうのコリコリ食感と、わさびの風味もあって、結構クセになるサラダです。
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材料

  • ひじき(乾物) 大さじ1程度
  • 卵 2個
  • うすいえんどう(殻除いて) 80g程度
  • 大豆(水煮) 80g程度
  • マヨネーズ 大さじ1
  • わさび(好みで) 少量〜小さじ半
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ひじきは洗い、水かぬるま湯で5〜10分程度戻す。(後でさっと茹でるので、時間短めにしてます。)

  2. 2

    茹で卵を作る。(沸いた湯に卵を入れ8分半、火を止め30秒置いてから冷水につけました。)

  3. 3

    うすいえんどうは、さやから取り出す。

  4. 4

    うすいえんどう数分、ひじき1分程度茹で水気を切る。(うすいえんどう茹でてる鍋に途中からひじき足しちゃってます。)

    • ひじきとうすいえんどうのサラダ作り方4写真
  5. 5

    大豆の水煮を足す。
    茹で卵は殻を剥き、適当な大きさに切っておく。

    • ひじきとうすいえんどうのサラダ作り方5写真
  6. 6

    茹で卵、マヨネーズ 、わさび醤油(わさびを先に醤油で溶いておく)を加え、和える。

    • ひじきとうすいえんどうのサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

うすいえんどうとひじきの茹で時間はさっと短めです。コリコリ食感が残る程度が美味しいと思います。

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Morinoaya
Morinoaya @cook_40112002
2020/03/26 13:04に公開
こんにちは。そこそこ晩婚の新米主婦です。平日はバリ仕事、料理は毎朝みそ汁と簡単な1品作る程度のみ、他は主に週末に買い物や料理をまとめてしています。手のろいですが、料理は割と好きなので、簡単な創作をしたり、皆様のレシピを参考に勉強させてもらったりしています。
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このレシピのキーワード

サラダ 大豆 ひじき 卵 乾物 わさび うすいえんどう

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