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キュウリと卵の中華風ごま和え
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キュウリと卵の中華風ごま和え-レシピのメイン写真

キュウリと卵の中華風ごま和え

lamula
lamula @cook_40161869

おつまみにもピッタリ♪
タレが美味しいと我が家では好評です。
簡単で安上がりな副菜です(^O^)
このレシピの生い立ち
いつもはキュウリとツナ缶とあえていましたが、卵の方が安上がりだなーと思ったので。
卵を焼いて切る手間はありますが、とにかく安上がりにできる副菜です。

おつまみにもピッタリ♪
タレが美味しいと我が家では好評です。
簡単で安上がりな副菜です(^O^)
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いつもはキュウリとツナ缶とあえていましたが、卵の方が安上がりだなーと思ったので。
卵を焼いて切る手間はありますが、とにかく安上がりにできる副菜です。

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キュウリと卵の中華風ごま和え

lamula
lamula @cook_40161869

おつまみにもピッタリ♪
タレが美味しいと我が家では好評です。
簡単で安上がりな副菜です(^O^)
このレシピの生い立ち
いつもはキュウリとツナ缶とあえていましたが、卵の方が安上がりだなーと思ったので。
卵を焼いて切る手間はありますが、とにかく安上がりにできる副菜です。

おつまみにもピッタリ♪
タレが美味しいと我が家では好評です。
簡単で安上がりな副菜です(^O^)
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いつもはキュウリとツナ缶とあえていましたが、卵の方が安上がりだなーと思ったので。
卵を焼いて切る手間はありますが、とにかく安上がりにできる副菜です。

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材料

2人分
  • キュウリ 1本
  • 卵 1個
  • ゴマドレッシング 大さじ1
  • すりゴマ 大さじ1
  • ニンニクチューブ 1㎝くらい
  • 一味か七味 お好みで少々
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    キュウリを千切りにして、塩少々をふって置いておく。

  2. 2

    卵に塩少々を加えて、よく混ぜておく。
    油をしいたフライパンで薄焼き卵にして、少し冷ましてから細切りにする。

  3. 3

    キュウリの水気を絞り、卵と一緒にボウルに入れる。

  4. 4

    調味料を全て入れて、よく混ぜて冷やしたら出来上がり。

コツ・ポイント

ゴマドレッシングがなければ、「ゴマだれ小さじ1、酢小さじ1、砂糖ひとつまみ」で代用できます。

早めに作って冷やしておくと、ぐんと味がなじみます。

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lamula
lamula @cook_40161869
2020/04/21 09:23に公開
元・家庭科教師(高校)。調理師免許あり。大学では食環境学専攻。こんなに料理が好きな料理人生を歩んでいるのに、なぜか決して上手くはない。なんで?笑。現在は新米のオカンです。安くて簡単なオカズが好き。洗い物をどうやって減らすかを常に考えながら料理しています。(特に鍋とまな板)好きな調理法は、レンチン、ワンパン。嫌いな現象は、油ハネです。
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このレシピのキーワード

ごま和え キュウリ 卵 ゴマ

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