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これなら食べやすいこんにゃく炒め
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これなら食べやすいこんにゃく炒め-レシピのメイン写真

これなら食べやすいこんにゃく炒め

マイペースなママ
マイペースなママ @cook_40220654

適当に作ってできたレシピ!でも美味い!試してみて!
このレシピの生い立ち
こんにゃくステーキのスライスバージョンです

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これなら食べやすいこんにゃく炒め

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材料

  • オリーブオイル 適量
  • ニンニクチューブ 3cm
  • だしの素 適量
  • バター 1かけ
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    スライスして切って
    お湯で茹でてから

    • これなら食べやすいこんにゃく炒め作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンで炒めながら調味料入れて炒める

    • これなら食べやすいこんにゃく炒め作り方2写真
  3. 3

    いい感じに味が染みてきたら完成

    • これなら食べやすいこんにゃく炒め作り方3写真
  4. 4

    薄いので味はしっかりしていて噛みやすいです

    • これなら食べやすいこんにゃく炒め作り方4写真

コツ・ポイント

薄切りにしたので食べやすいです。お肉食べたいダイエットしている方お通じのない人はいかがでしょうか

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マイペースなママ
マイペースなママ @cook_40220654
2022/04/04 16:49に公開
時短、手抜き、簡単な料理大好きです( *´艸`)
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炒めもの バター

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