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甘辛ジューシーな鶏の照り焼き
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甘辛ジューシーな鶏の照り焼き-レシピのメイン写真

甘辛ジューシーな鶏の照り焼き

なおみキッチン
なおみキッチン @cook_40301613

甘辛ジューシーな鶏肉の照り焼きはご飯にピッタリです。
このレシピの生い立ち
お弁当によく作るメニューです。

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甘辛ジューシーな鶏の照り焼き

なおみキッチン
なおみキッチン @cook_40301613

甘辛ジューシーな鶏肉の照り焼きはご飯にピッタリです。
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材料

  • 鶏もも肉 2枚
  • ☆酒 大さじ3
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆しょうゆ 大さじ2
  • サラダ油 適量
  • ゆで卵 2個
  • インゲン
  • ニンジン
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を作る。
    食べやすく切ったニンジン、インゲンをラップに包み600Wの電子レンジで1分加熱し冷水で冷やす。

    • 甘辛ジューシーな鶏の照り焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、皮目から焼く。

    • 甘辛ジューシーな鶏の照り焼き作り方2写真
  3. 3

    焼き色がついたら蓋をして弱火で7〜8分蒸し焼きにする。
    蓋を取り鶏肉を裏返し、中に火が通るまで焼く。

    • 甘辛ジューシーな鶏の照り焼き作り方3写真
  4. 4

    ☆とゆで卵、ニンジン、インゲンを加えてとろみがつくまで加熱する。

    • 甘辛ジューシーな鶏の照り焼き作り方4写真
  5. 5

    お肉を切って器に盛り付けて完成!!

    • 甘辛ジューシーな鶏の照り焼き作り方5写真

コツ・ポイント

色味野菜はにんじんとインゲンにしましたがお好みで。レンジで加熱する時間は調整してください。

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なおみキッチン
なおみキッチン @cook_40301613
2022/04/15 14:38に公開

このレシピのキーワード

照り焼き ゆで卵 いんげん にんじん 鶏もも肉 酒

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