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☆おからと豆腐のココアケーキ☆
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☆おからと豆腐のココアケーキ☆-レシピのメイン写真

☆おからと豆腐のココアケーキ☆

☆あゆかめ☆
☆あゆかめ☆ @cook_40070201

ダイエット中のおやつにピッタリなケーキです。
ココアとココナッツオイルのお陰で大豆臭さもなく美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
半端に余ったおからと豆腐を消費したくて作りました。
分量は多少前後しても大丈夫だと思います。

ダイエット中のおやつにピッタリなケーキです。
ココアとココナッツオイルのお陰で大豆臭さもなく美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
半端に余ったおからと豆腐を消費したくて作りました。
分量は多少前後しても大丈夫だと思います。

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☆おからと豆腐のココアケーキ☆

☆あゆかめ☆
☆あゆかめ☆ @cook_40070201

ダイエット中のおやつにピッタリなケーキです。
ココアとココナッツオイルのお陰で大豆臭さもなく美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
半端に余ったおからと豆腐を消費したくて作りました。
分量は多少前後しても大丈夫だと思います。

ダイエット中のおやつにピッタリなケーキです。
ココアとココナッツオイルのお陰で大豆臭さもなく美味しく出来ました。
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半端に余ったおからと豆腐を消費したくて作りました。
分量は多少前後しても大丈夫だと思います。

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材料

  • おから 70g
  • 豆腐 65g
  • 卵 1個
  • 豆乳 60cc
  • ココナッツオイル 大さじ1
  • ラカント 50g
  • 米粉 大さじ2
  • ココア 大さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ボウルに豆腐を入れ、泡立て器で潰しながら混ぜる。

  2. 2

    おからも加え混ぜてから溶いた卵と豆乳とココナッツオイルを加えて混ぜる。

  3. 3

    米粉、ラカント、ココア、ベーキングパウダーを振り入れ混ぜる。

  4. 4

    170度のオーブンで35分焼く。
    串を刺してみて生っぽい生地が着いてこなければ出来上がり。

コツ・ポイント

混ぜるだけなのでコツはありません。
米粉は薄力粉で代用OKです。

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☆あゆかめ☆
☆あゆかめ☆ @cook_40070201
2020/07/30 03:42に公開
趣味はダイエット! 特技はリバウンド!作ることも食べることも大好きです♪
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 豆乳 おから ココア 卵 豆腐

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