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エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)
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エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)-レシピのメイン写真

エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)

ムーンテール
ムーンテール @cook_40248827

あともう1品というときに。
エリンギメインならカロリーもさほど気にならず、ボリューム重視なら厚揚げを加えてみて。
このレシピの生い立ち
お安くちょっと高級感をと思い、エリンギでアワビ風にしてみましたが、やっぱりエリンギはエリンギでした(笑)。でも食卓の一品として、美味しかったのでレシピアップします。
タレとエリンギの食感を楽しんでみてください。

あともう1品というときに。
エリンギメインならカロリーもさほど気にならず、ボリューム重視なら厚揚げを加えてみて。
このレシピの生い立ち
お安くちょっと高級感をと思い、エリンギでアワビ風にしてみましたが、やっぱりエリンギはエリンギでした(笑)。でも食卓の一品として、美味しかったのでレシピアップします。
タレとエリンギの食感を楽しんでみてください。

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エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)

ムーンテール
ムーンテール @cook_40248827

あともう1品というときに。
エリンギメインならカロリーもさほど気にならず、ボリューム重視なら厚揚げを加えてみて。
このレシピの生い立ち
お安くちょっと高級感をと思い、エリンギでアワビ風にしてみましたが、やっぱりエリンギはエリンギでした(笑)。でも食卓の一品として、美味しかったのでレシピアップします。
タレとエリンギの食感を楽しんでみてください。

あともう1品というときに。
エリンギメインならカロリーもさほど気にならず、ボリューム重視なら厚揚げを加えてみて。
このレシピの生い立ち
お安くちょっと高級感をと思い、エリンギでアワビ風にしてみましたが、やっぱりエリンギはエリンギでした(笑)。でも食卓の一品として、美味しかったのでレシピアップします。
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材料

4人分
  • エリンギ 4本
  • 厚揚げ(なくても可) 一丁
  • ※オイスターソース 大さじ1
  • ※しょうゆ 大さじ1
  • ※砂糖 小さじ1〜2
  • ※水 200cc
  • 炒め油(サラダ油) 適量
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ごま油(香り付け、なくても可) 適量
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作り方

  1. 1

    エリンギは厚さ1㎝くらいに切る。
    このときに、調味料(※)は合わせておく。

    • エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)作り方1写真
  2. 2

    厚揚げは一口大に切る。

    • エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)作り方2写真
  3. 3

    炒め油を引き、エリンギと厚揚げに焼き色をつける(まんべんなく焼き色をつけたかったので、エリンギは2回に分けて焼きました)

    • エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)作り方3写真
  4. 4

    焼き色がついたところで、調味料を加え5分ほど煮込み、水溶き片栗粉(水・大さじ3+片栗粉・小さじ2)を加える。

    • エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)作り方4写真
  5. 5

    火を止める直前に、小さじ1〜2程度のごま油を回しかけて、出来上がり。

    • エリンギの中華煮(なんちゃってアワビ)作り方5写真

コツ・ポイント

オイスターソースで本格的な味に。
しょうゆと砂糖の加減で、お好みの味に仕上げて下さい。

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ムーンテール
ムーンテール @cook_40248827
2020/07/28 12:28に公開

このレシピのキーワード

煮物 エリンギ 厚揚げ

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