アボカドと豆腐と海藻のサラダ
はらぺこあゆ @ayu_peco1207
ボリューミーで満足感があるのにとってもヘルシーなサラダです♪
柚子胡椒のピリッとした辛味が大人味^^*
このレシピの生い立ち
罪悪感なくモリモリ食べられるサラダを作りたくて♡
アボカドと豆腐と海藻のサラダ
ボリューミーで満足感があるのにとってもヘルシーなサラダです♪
柚子胡椒のピリッとした辛味が大人味^^*
このレシピの生い立ち
罪悪感なくモリモリ食べられるサラダを作りたくて♡
アプリでひらく作り方
- 1
乾燥海藻ミックスは水で戻しざるに上げて水気を切る。
豆腐はキッチンペーパーに包みレンチン2分♪水切りして2cm角に切る。 - 2
アボカドは皮を剥き2.5cmくらいに切る。
- 3
ちりめんじゃことごま油を耐熱ボウルに入れてレンチン1分♪
☆を合わせる。 - 4
③に①と②を加えてざっと混ぜる。
盛り付けて炒りごまを振る。 - 5
＊2022/10/20＊
「海藻」の人気検索でトップ10に入りました♪
ありがとうございます！ - 6
＊2023/1/25＊
「海藻」の人気検索で1位になりました！
ありがとうございます♡
コツ・ポイント
豆腐の水切りをしっかりすると水っぽくならずにお味が決まります。
辛いのが苦手なら柚子胡椒は抜きでも。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21015812
