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圧力鍋でコンビーフと野菜の具沢山スープ
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圧力鍋でコンビーフと野菜の具沢山スープ-レシピのメイン写真

圧力鍋でコンビーフと野菜の具沢山スープ

深夜食堂マイ
深夜食堂マイ @cook_40180961

とろっとろな野菜が冬にぴったりです!副菜で色々作るのが面倒なのでこれで食物繊維とビタミンC、Kを丸ごと取りましょう〜
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野菜が食べたくって作ってみました

とろっとろな野菜が冬にぴったりです!副菜で色々作るのが面倒なのでこれで食物繊維とビタミンC、Kを丸ごと取りましょう〜
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野菜が食べたくって作ってみました

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圧力鍋でコンビーフと野菜の具沢山スープ

深夜食堂マイ
深夜食堂マイ @cook_40180961

とろっとろな野菜が冬にぴったりです!副菜で色々作るのが面倒なのでこれで食物繊維とビタミンC、Kを丸ごと取りましょう〜
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材料

  • キャベツ 半玉(1/2個)
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • コンビーフ 1つ
  • バター 10g
  • にんにく(チューブ) 小さじ2
  • コンソメ(顆粒) 大さじ5〜6
  • ※コンソメキューブの場合 7個
  • ●黒胡椒 適量
  • ●砂糖 小さじ3〜4
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作り方

  1. 1

    キャベツは余分なしおれた葉っぱなどを取り除き1/4カットにする。芯は取り除き、あとは適当でOK

  2. 2

    にんじんは細切りにするか、若しくはピーラーで薄くスライスする(ゴロゴロが好きな方は乱切りで)

  3. 3

    玉ねぎは皮を剥き1/4個に切る

  4. 4

    圧力鍋にバターを入れ火をかけ、溶けたらにんにくを入れて香りをたたせる

  5. 5

    にんにくが焦げる前にコンビーフを入れて炒める

  6. 6

    1分ほど炒めたら火を止め、切った野菜全部とコンソメを入れて野菜が7〜8割浸かる程度水を入れる

  7. 7

    圧力をかけて15分加熱する

  8. 8

    圧力をかけおわり時間が経ったら砂糖と黒胡椒を入れて味を整える

コツ・ポイント

野菜はざっくり切ればオッケー
コンビーフはニューコンミートでも美味しかったです。

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深夜食堂マイ
深夜食堂マイ @cook_40180961
2022/11/04 13:39に公開
管理栄養士になりましたが、美味しいものを食べたいので基本的にそこらへんは考えていません。食事は正義。
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このレシピのキーワード

スープ にんじん キャベツ にんにく バター コンビーフ 玉ねぎ

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