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豆苗と人参の塩昆布サラダ♪
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豆苗と人参の塩昆布サラダ♪-レシピのメイン写真

豆苗と人参の塩昆布サラダ♪

kurumi55v
kurumi55v @cook_40311519

簡単お手軽食材で､さっぱりパクパク食べられるサラダです♪
お酢が効いてるので揚げ物の副菜にも◎
忙しい時の作り置きにも◎
このレシピの生い立ち
お安い野菜を使って､パクパク食べれるサラダを作りたくて｡

簡単お手軽食材で､さっぱりパクパク食べられるサラダです♪
お酢が効いてるので揚げ物の副菜にも◎
忙しい時の作り置きにも◎
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お安い野菜を使って､パクパク食べれるサラダを作りたくて｡

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豆苗と人参の塩昆布サラダ♪

kurumi55v
kurumi55v @cook_40311519

簡単お手軽食材で､さっぱりパクパク食べられるサラダです♪
お酢が効いてるので揚げ物の副菜にも◎
忙しい時の作り置きにも◎
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お安い野菜を使って､パクパク食べれるサラダを作りたくて｡

簡単お手軽食材で､さっぱりパクパク食べられるサラダです♪
お酢が効いてるので揚げ物の副菜にも◎
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材料

2~3人分
  • 人参(細切り) 1本
  • 豆苗(1/2長にカット) 1袋
  • 炒りゴマ 大さじ1/2
  • ○酢 大さじ2
  • ○砂糖·ゴマ油 各小さじ1
  • ○塩昆布 ひとつまみ~
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作り方

  1. 1

    ボウルに○を混ぜ合わせておく｡

    • 豆苗と人参の塩昆布サラダ♪作り方1写真
  2. 2

    【１】に人参を加え､混ぜ合わせる｡

    • 豆苗と人参の塩昆布サラダ♪作り方2写真
  3. 3

    水気を切った豆苗とゴマを加え､混ぜ合わせる｡

    • 豆苗と人参の塩昆布サラダ♪作り方3写真
  4. 4

    器に盛って完成~♡

    炒りゴマは指で捻ってからまぶすと風味up◎

    • 豆苗と人参の塩昆布サラダ♪作り方4写真

コツ・ポイント

野菜の水分はしっかりと切ることです｡

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kurumi55v
kurumi55v @cook_40311519
2020/08/19 02:18に公開
Instagramやってます→@kurumi55v『お手軽にできて美味しいお料理』や､『家族や友達に喜んでもらえたスイーツ』を。我が家の娘っ子が大きくなった時に､母の味を再現して作れるように､レシピを覚え書きとして記録します(๑´ڡ`๑)♡
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このレシピのキーワード

サラダ 豆苗 にんじん 塩こんぶ

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