CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ

bebepanda
bebepanda @cook_40052567

ゴーヤの消費に、美味しいレシピひらめきましたぁ.材料も量もたまご2つに入る適量。材料は全て、ゴーヤと相性がよいものです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを含め、旬の野菜を使って、いつものスパニッシュオムレツ風にしてみました。
美味しい

ゴーヤの消費に、美味しいレシピひらめきましたぁ.材料も量もたまご2つに入る適量。材料は全て、ゴーヤと相性がよいものです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを含め、旬の野菜を使って、いつものスパニッシュオムレツ風にしてみました。
美味しい

もっと読む

ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ

bebepanda
bebepanda @cook_40052567

ゴーヤの消費に、美味しいレシピひらめきましたぁ.材料も量もたまご2つに入る適量。材料は全て、ゴーヤと相性がよいものです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを含め、旬の野菜を使って、いつものスパニッシュオムレツ風にしてみました。
美味しい

ゴーヤの消費に、美味しいレシピひらめきましたぁ.材料も量もたまご2つに入る適量。材料は全て、ゴーヤと相性がよいものです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを含め、旬の野菜を使って、いつものスパニッシュオムレツ風にしてみました。
美味しい

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ゴーヤ 半分
  • トマト 1/2
  • 干し椎茸 1つ
  • コーン 少々
  • チーズ 適量
  • オリーブ 3個
  • シュウマイ(豚の小間切、スパムでも 3個
  • 塩 少々
  • たまご 2個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    たまご以外、全て1cm角に切る

    • ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ作り方1写真
  2. 2

    ゴーヤは塩もみし、10分おく。ゴーヤ、水で戻した干し椎茸、焼売を少々炒める

    • ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ作り方2写真
  3. 3

    全ての材料を、たまごと、よき混ぜる

    • ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を敷いて、全てを入れ蓋をして蒸焼き。

    • ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ作り方4写真
  5. 5

    焼き色がついたら返して、同じく焼き色がついたら出来上がり。

    • ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ作り方5写真
  6. 6

    ゴーヤの塩もみと、チーズ、オリーブに塩味があるので、味付けはなしで十分美味。

    • ゴーヤ入りスパニッシュオムレツ作り方6写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

bebepanda
bebepanda @cook_40052567
2020/09/04 11:25に公開
年がら年中、何作ろうか考えてるも。。野菜たくさん!育ち盛りの娘のためにボリューム、栄養のある美味しいものを心がけています。娘の”これ、やば!うま!が聞きたくて、今日も美味しい献立考え中♪娘もアイディアたくさん出してくれます。
もっと読む

このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ 豚肉 コーン ゴーヤ スパム トマト こま肉 卵 ほししいたけ オリーブ チーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★
  2. うちのとん平焼き
  3. 味付け卵
  4. アメリカンチェリー乗せバニラアイス
  5. ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡
  1. ☆コーンポタージュスープ☆
  2. カルパッチョソース☆簡単まぜるだけ
  3. 簡単副菜☆キャベツとちくわのマヨ醤油和え
  4. 宮崎 郷土料理✨絶品 チキン南蛮
  5. アスパラベーコンポテト
  6. Apple Fritter Bread
  7. Brined Baked Potato
  8. Sushi Rice
  9. My White Chicken Chili
  10. Moist chocolate cake
  1. バスク風、チーズケーキ
  2. エビフライ(バナメイえびを使って。)
  3. 鮭とレタスの炒めもの
  4. シナモン風味ゴロッと丸ごとイチジクジャム
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21104778
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close