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簡単おいしい☆無限ツナ人参 管理栄養士
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簡単おいしい☆無限ツナ人参 管理栄養士-レシピのメイン写真

簡単おいしい☆無限ツナ人参 管理栄養士

管理栄養士まゆみ
管理栄養士まゆみ @cook_40373077

調味料は砂糖と醤油だけでとても美味しくなります!ツナの旨みが美味しくてパクパク食べれちゃいます。
常備菜にぴったり♡
このレシピの生い立ち
保育園で提供した無限ピーマンが人気だったので、
家にあった人参で作ってみたら彼氏にも人気でした!

調味料は砂糖と醤油だけでとても美味しくなります!ツナの旨みが美味しくてパクパク食べれちゃいます。
常備菜にぴったり♡
このレシピの生い立ち
保育園で提供した無限ピーマンが人気だったので、
家にあった人参で作ってみたら彼氏にも人気でした!

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簡単おいしい☆無限ツナ人参 管理栄養士

管理栄養士まゆみ
管理栄養士まゆみ @cook_40373077

調味料は砂糖と醤油だけでとても美味しくなります!ツナの旨みが美味しくてパクパク食べれちゃいます。
常備菜にぴったり♡
このレシピの生い立ち
保育園で提供した無限ピーマンが人気だったので、
家にあった人参で作ってみたら彼氏にも人気でした!

調味料は砂糖と醤油だけでとても美味しくなります!ツナの旨みが美味しくてパクパク食べれちゃいます。
常備菜にぴったり♡
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材料

  • 人参 1本
  • ごま油 お好み
  • ツナ 1缶(70g)
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    人参をキンピラの時のように細切りにする。

    • 簡単おいしい☆無限ツナ人参 管理栄養士作り方1写真
  2. 2

    ごま油で人参を炒める。

    • 簡単おいしい☆無限ツナ人参 管理栄養士作り方2写真
  3. 3

    最後にツナ、砂糖、醤油を入れ炒め
    水気を飛ばし完成。

    • 簡単おいしい☆無限ツナ人参 管理栄養士作り方3写真
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管理栄養士まゆみ
管理栄養士まゆみ @cook_40373077
2023/02/22 13:44に公開
初めまして!保育園で管理栄養士をしているまゆみです。
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このレシピのキーワード

ツナ にんじん

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