激旨！特製ゴマソースの棒棒鶏風サラダ丼。

Name: 激旨！特製ゴマソースの棒棒鶏風サラダ丼。
Yield: 2人分〜
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト 1/3個; 千切りキャベツ 適量; 麦ご飯(白米や雑穀米)でもOK 2膳; 鶏ハム・又はサラダチキン 1枚; しょうゆ 大さじ1; ごま油 大さじ1/2; 砂糖 少々; お酢 大さじ1; すり白胡麻 大さじ2

moidixmois @cook_40052739

鶏ハム良く作るので、たっぷりお野菜とのコラボ丼♡
濃厚な胡麻ソースが抜群に旨い！
市販のサラダチキンを使えば時短！便利〜
このレシピの生い立ち
ご飯を簡単に済ませたい。サラダ感覚でモリモリ！！
病み付きな美味しさ♡節約にもなるし時間ない時の救世主丼♪

激旨！特製ゴマソースの棒棒鶏風サラダ丼。

moidixmois @cook_40052739

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材料

2人分〜

トマト 1/3個
千切りキャベツ適量
麦ご飯(白米や雑穀米)でもOK 2膳
鶏ハム・又はサラダチキン 1枚
胡麻ソースの材料↓↓↓
しょうゆ大さじ1
ごま油大さじ1/2
砂糖少々
お酢大さじ1
すり白胡麻大さじ2

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作り方

1

先ずは自家製の鶏ハムを用意。又は市販のサラダチキンを解しておく。
2

トマトはスライス、キャベツは千切り。
3

胡麻ソースの材料を混ぜ合わせておく。
4

温かいご飯をお皿に盛って、野菜とチキンを並べて最後にソースをかけて召し上がれ〜♡

コツ・ポイント

とにかくヘルシーに考えたレシピです。
あっさりしてるのでダイエットにもオススメ！
ポイントは… 難しいことはないので(笑)
きゅうりやアボカドを乗せても♡

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moidixmois @cook_40052739

2023/02/18 03:16に公開

Australia出身/ 日本在住、○○年!Cooking大好きです♡簡単、時短、ヘルシ〜な料理に興味あり♪皆様の素敵なレシピを参考に日々、料理を頑張ってますᕷ*CookPadꕤ︎︎ 本当に素晴らしいですね〜♡まだまだ少ないですが、私もRecipe紹介してますので、参考にして頂けたら幸いです♡どうぞ宜しくお願いしますꕀ♡いいね♡つくれぽ、大感謝♡♡♡

このレシピのキーワード

丼サラダバンバンジートマト鶏ハムキャベツ雑穀ご飯米

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