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米粉で作った和チヂミ
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米粉で作った和チヂミ-レシピのメイン写真

米粉で作った和チヂミ

ぴよりん0521
ぴよりん0521 @cook_40139691

和風なチヂミにしたくてひじきを入れてみました。ひじき嫌いの方にも食べやすいと思います。
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波里 お米で作ったチヂミ粉 のモニターに当選し 和風チヂミになるよう考えました

和風なチヂミにしたくてひじきを入れてみました。ひじき嫌いの方にも食べやすいと思います。
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米粉で作った和チヂミ

ぴよりん0521
ぴよりん0521 @cook_40139691

和風なチヂミにしたくてひじきを入れてみました。ひじき嫌いの方にも食べやすいと思います。
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和風なチヂミにしたくてひじきを入れてみました。ひじき嫌いの方にも食べやすいと思います。
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材料

4枚分
  • 波里 お米で作ったチヂミ粉 200g
  • 水 300cc
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • 人参 1/2本
  • ひじき 大さじ3
  • ごま 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • サラダ油 適量
  • ポン酢 適量
  • お好みでラー油 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに「お米で作ったチヂミ粉」と水を入れて泡立て器で混ぜる

  2. 2

    玉ねぎは薄切り 人参は千切り
    ひじきは水で戻した後水を切っておく

  3. 3

    ①のボウルに②の野菜を入れて混ぜて ごま ごま油も入れて混ぜる

  4. 4

    熱したフライパンにサラダ油を入れて③をお玉山盛りいっぱい入れてお玉で薄く広げる

  5. 5

    弱火〜中火で焼き、表面が乾いて色が変わり、裏にこんがり焼き色が付いたらひっくり返して両面焼く

  6. 6

    一口サイズに切ったら完成。お好みでラー油を入れて、ポン酢で召し上がれ。

コツ・ポイント

「波里 お米で作ったチヂミ粉」はダマになりにくくどちらかと言うと片栗粉のような生地感。焼くと餅のように表面カリカリ中はモチモチです。ちょっと歯に引っつくくらいモチモチ。でも伸びるわけではないので使い勝手はとてもいいです。

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ぴよりん0521
ぴよりん0521 @cook_40139691
2023/03/04 16:23に公開

このレシピのキーワード

ちぢみ ひじき にんじん ゴマ 玉ねぎ 米

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