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れんこんと鶏肉の旨々炒め煮
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れんこんと鶏肉の旨々炒め煮-レシピのメイン写真

れんこんと鶏肉の旨々炒め煮

たしちやん
たしちやん @cook_40093146

れんこんの水煮でもシャキシャキ♡
このレシピの生い立ち
知り合いにれんこんの水煮をもらったので作ってみました。水煮で作ったことがなかったのですが、思っていた以上にシャキシャキ感があり、皮むきやレンチンなど手間なく簡単、時短でした。

れんこんの水煮でもシャキシャキ♡
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知り合いにれんこんの水煮をもらったので作ってみました。水煮で作ったことがなかったのですが、思っていた以上にシャキシャキ感があり、皮むきやレンチンなど手間なく簡単、時短でした。

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れんこんと鶏肉の旨々炒め煮

たしちやん
たしちやん @cook_40093146

れんこんの水煮でもシャキシャキ♡
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知り合いにれんこんの水煮をもらったので作ってみました。水煮で作ったことがなかったのですが、思っていた以上にシャキシャキ感があり、皮むきやレンチンなど手間なく簡単、時短でした。

れんこんの水煮でもシャキシャキ♡
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材料

2人分
  • 鶏肉 1枚
  • 塩胡椒 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • れんこんの水煮 約170g(18枚程度)
  • 油 大さじ1
  • ごま 大さじ1
  • ☆しょう油 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆料理酒 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆生姜(チューブ) 小さじ1弱
  • ☆和風だしの素 小さじ1
  • 小葱 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切って袋に塩胡椒、片栗粉も入れてよく揉んでおきます。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方1写真
  2. 2

    調味料☆は合わせてよく混ぜ、20秒程度レンチンしてよく溶かしておきます。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方2写真
  3. 3

    れんこんはさっと水洗いして水切りをしておきます。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方3写真
  4. 4

    火をつける前にフライパンに油を敷いて、鶏肉を皮の方を下にして並べます。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方4写真
  5. 5

    皮に焼き色がついたらひっくり返し、よく焼きます。中火の強くらい

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方5写真
  6. 6

    両面しっかり焼けたられんこんを入れて炒めます。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方6写真
  7. 7

    ☆調味料を入れて炒め、れんこんに調味料が絡んだら、蓋をして弱火で1分半位煮ます。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方7写真
  8. 8

    蓋を取って、さらに味を絡めるように炒めます。中火から強火にします。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方8写真
  9. 9

    できたらごまを振りかけます。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方9写真
  10. 10

    れんこんは、この厚切り水煮れんこんを使用しました。

    • れんこんと鶏肉の旨々炒め煮作り方10写真

コツ・ポイント

鶏肉の皮をパリッと焼くと食感がれんこんのシャキシャキ感と合うと思います。
辛口の方は生姜を増量しても良いと思います。

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たしちやん
たしちやん @cook_40093146
2020/11/23 09:59に公開

このレシピのキーワード

炒め煮 鶏肉 片栗粉 れんこん 酒 こねぎ ゴマ しょうが

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