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肉じゃがオムレツ zip top
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肉じゃがオムレツ zip top-レシピのメイン写真

肉じゃがオムレツ zip top

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

卵2個で作れるフワフワオムレツ!とってもエコですね。
このレシピの生い立ち
娘にZip Topをプレゼントしてもらいました。これは便利!
使用した容器はディッシュSです。

卵2個で作れるフワフワオムレツ!とってもエコですね。
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娘にZip Topをプレゼントしてもらいました。これは便利!
使用した容器はディッシュSです。

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肉じゃがオムレツ zip top

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

卵2個で作れるフワフワオムレツ!とってもエコですね。
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娘にZip Topをプレゼントしてもらいました。これは便利!
使用した容器はディッシュSです。

卵2個で作れるフワフワオムレツ!とってもエコですね。
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娘にZip Topをプレゼントしてもらいました。これは便利!
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材料

  • 卵 2個
  • 牛乳 大さじ1
  • オリーブオイル 少々
  • ピーマン 1/2個
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作り方

  1. 1

    卵2個を割り入れます。

    • 肉じゃがオムレツ zip top作り方1写真
  2. 2

    牛乳、オリーブオイル、塩胡椒を入れてお箸で混ぜます

    • 肉じゃがオムレツ zip top作り方2写真
  3. 3

    肉じゃがの残りを1/2カップ分くらい、細かく切って入れます。ピーマンも入れます。

    • 肉じゃがオムレツ zip top作り方3写真
  4. 4

    蓋を開けたままレンジ600w 4分半

    • 肉じゃがオムレツ zip top作り方4写真
  5. 5

    加熱が終わったら、蓋を閉めて5分蒸らします。

    • 肉じゃがオムレツ zip top作り方5写真

コツ・ポイント

サステナブルな容器、zip topでエコでヘルシーな料理をしましょう!

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みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
2023/05/17 04:27に公開
自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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このレシピのキーワード

オムレツ 肉じゃが ピーマン 牛乳 卵

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