フランスパンに混ぜ合わせたAを薄く塗り、オーブントースターでこんがりと焼く。

【ウインナー】
ウインナーは斜め薄切りにする。フライパンを熱してサラダ油を入れ、ウインナーを入れてさっと炒める。

<1>の4枚にレタスを敷き<2>をのせトマトケチャップをかける。

【生ハム＆チーズ】
クリームチーズは食べやすい大きさに切る。

<1>の4枚に生ハムとクリームチーズを交互にのせ、上に黒オリーブをのせてイタリアンパセリを飾る。

【サーモン＆アボカド】
アボカドは食べやすく切り、レモン汁（分量外）をふりかけておく。

<1>の4枚にスモークサーモン、アボカドをのせ、マヨネーズをかける。

<3>、<5>、<7>を器に盛り、お好みで粗びき黒こしょうをかける。