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副菜におすすめ♡人参しりしり♡
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副菜におすすめ♡人参しりしり♡-レシピのメイン写真

副菜におすすめ♡人参しりしり♡

♡みい助♡
♡みい助♡ @cook_40426934

子どもにも食べやすいお味♡♡人参の大量消費にぜひ~今夜のおかずにもう1品!簡単副菜♡♡
このレシピの生い立ち
人参の大量消費の為と野菜が苦手な息子にも食べやすい様に作りたかったので(*´˘`*)♡

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子どもにも食べやすいお味♡♡人参の大量消費にぜひ~今夜のおかずにもう1品!簡単副菜♡♡
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材料

3~4人分
  • 人参 2本
  • 卵 2個
  • ツナ缶 1缶
  • ★醤油 大2
  • ★みりん 大2
  • ★砂糖 大1
  • ★水 大1
  • ★白だし 小1/2
  • 炒りごま お好みで
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作り方

  1. 1

    人参を薄めの千切りにする!

    • 副菜におすすめ♡人参しりしり♡作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶の油を軽く切ってフライパンに入れる!ツナ缶が油を活用するので油はひきません( ̄▽ ̄)

    • 副菜におすすめ♡人参しりしり♡作り方2写真
  3. 3

    ツナに火がとおってきたら人参を投入♡

  4. 4

    人参に火がとおってきたら★の調味料を入れる(*^^*)

    • 副菜におすすめ♡人参しりしり♡作り方4写真
  5. 5

    水分がなくなってきたら溶き卵をいれ、混ぜる( *¯ ꒳¯*)

    • 副菜におすすめ♡人参しりしり♡作り方5写真
  6. 6

    お好みで炒りごまを振ったら完成です(❁´ω`❁)

    • 副菜におすすめ♡人参しりしり♡作り方6写真

コツ・ポイント

人参は薄めの千切りで( *¯ ꒳¯*)
ふんわり切ったほうが火のとおりが早いです♡

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♡みい助♡
♡みい助♡ @cook_40426934
2023/09/19 04:59に公開
よく食べる家族です(⁄ ⁄>⁄ ▽ ⁄<⁄ ⁄)10歳3歳と0歳の3人のママです(๑¯ω¯๑)ボリューム満点なレシピです♡つくれぽ頂けたら嬉しいです♪よろしくお願いします( * . .)"
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり ツナ にんじん 卵

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