牛肉とほうれん草の炒め 喬隊長 @cook_40426861 栄養バランスがいい。作り方も簡単で、美味しい。このレシピの生い立ち牛肉が余って、ほうれん草もあるので一緒に炒めた もっと読む 栄養バランスがいい。作り方も簡単で、美味しい。このレシピの生い立ち牛肉が余って、ほうれん草もあるので一緒に炒めた もっと読む 牛肉とほうれん草の炒め 喬隊長 @cook_40426861 栄養バランスがいい。作り方も簡単で、美味しい。このレシピの生い立ち牛肉が余って、ほうれん草もあるので一緒に炒めた もっと読む 栄養バランスがいい。作り方も簡単で、美味しい。このレシピの生い立ち牛肉が余って、ほうれん草もあるので一緒に炒めた もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牛バラ肉 200g 片栗粉 小さじ 醤油 小さじ 塩 小さじ にんにく 2片 料理酒 大さじ ごま油 小さじ ニンニクおろし 少々 生姜おろし 少々 オイスターソース 小さじ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛バラ肉に片栗粉、醤油、塩、にんにくおろし、生姜おろし、料理酒を加える。 2 よく混ぜて、10分ぐらい置いとく。 3 鍋にごま油入れて、ニンニクスライス入れて、炒める。 4 香りが出ったら、牛肉を入れて炒める。 5 牛肉に火が通ったら、ほうれん草を加える。 6 オイスターソースと塩で味を調える 7 出来上がり コツ・ポイント 最後の調味料は味見した後にする方がいい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21684951 コピーしました！ 喬隊長 @cook_40426861 2021/03/01 09:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 中国からの留学生です。興味は料理です。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 にんにく 酒 牛バラ肉 似たレシピ その他のレシピ レンコンの中華炒め☆アメリカで人気の味 豚汁ならぬ鯖汁 長芋ホクホク焼き♪ 野菜ハンバーグ 海老と木耳の春雨サラダ★動画あり★ 黄金比☆ごま油たれで蒸し鶏のねぎ塩レモン トースターで！春キャベツのお好み厚揚げ 茄子の焦がしバター醤油焼き ごま油でおいしさUP♪簡単海苔パスタ すき焼きの作り方【基本の家庭料理】 Cinnamon Coffee Cake (Monkey Bread) Shredded chicken enchiladas red or green Masala chicken curry Broccoli Cheese Cornbread Double Stacked Herb Crusted Grilled Cheese 揚げナスの胡麻味噌だれがけ パパふわハンバーグ 簡単手抜きこねない チーズとチキンライスの巻き揚げ ピーマンのチーズ肉詰め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21684951
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